Диета с корнем имбиря. Какие отзывы? Кто пробовал?
1 ответ:
Читайте также
Имбирь улучшает пищеварение, поэтому его необходимо употреблять после еды. Из имбиря можно делать вкусный чай.Также его корень можно использовать как приправу. Его лучше употреблять три раза в день, но только так, чтобы он не вызывал дискомфорт в желудке. Но также имбирь имеет и противопоказания. Он противопоказан при склонности к кровоизлияниям и любых кровотечениях, т.к. он стимулирует кровообращение, болезнях сердечно-сосудистой системы, предрасположенности к аллергиям. Подробнее можно прочитать здесь.
Имбирь, мед и лимоны, конечно, не позволят похудеть быстро, но помогут.
Делайте по утрам обычный ваш чай, добавляйте 2-3 кубика имбиря, дольку лимона, настаивайте 5 минут, добавьте 1-2 ложки мёда. Такой чай несёт бодрость. Имбирь ускоряет обмен веществ, лимон очищает кровь и лимфу от токсинов, а мед пополняет организм полезными веществами. Все эти их свойства помогут вам снижать вес постепенно, но верно, и навсегда.
Я уже отвечала на подобные вопросы и еще раз хочу повторить, что применение имбиря эффективно только тогда, когда человек правильно питается, занимается спортом и у него нет гормональных проблем.
Имбирь прекрасно помогает выводить лишнюю жидкость из организма, значительно ускоряет обмен веществ. Кроме того, он снимает и довольно быстро острое желание чего-нибудь вкусное есть).
Лучше всего делать из имбиря чай. Чай довольно вкусный и его легко приготовить.
Корень имбиря (примерно четыре столовые ложки) заливаем двумя стаканами кипятка. Лучше всего это делать в термосе (можно и в кастрюльке, конечно). Перед применение надо выдержать настой около часа. Пить не стаканами. Достаточно разделить питье на три раза. То есть, один раз - один стакан.
