Как похудеть с помощью имбиря с
1 ответ:
Имбирь улучшает пищеварение, поэтому его необходимо употреблять после еды. Из имбиря можно делать вкусный чай.Также его корень можно использовать как приправу. Его лучше употреблять три раза в день, но только так, чтобы он не вызывал дискомфорт в желудке. Но также имбирь имеет и противопоказания. Он противопоказан при склонности к кровоизлияниям и любых кровотечениях, т.к. он стимулирует кровообращение, болезнях сердечно-сосудистой системы, предрасположенности к аллергиям. Подробнее можно прочитать здесь.
Читайте также
Имбирь разогревает организм, так как ускоряет кровообращение в сосудах, стимулирует обмен веществ. Что собственно и провоцирует сжигание подкожного жира, расходование его , как источник дополнительной энергии. Поэтому, кстати, имбирный чай лучше пить утром или днем, а не вечером перед сном.
Не всем подойдет такой способ похудения и далеко не всегда имбирный чай помогает похудеть. Но как дополнительное (или лечебное) средство его использовать можно, а лучше перед его употреблением изучить все противопоказания имбирного чая.
