Я делаю такой салат, наподобие греческого:
сыр 200-300 грамм
креветки 800 грамм
помидоры 200 грамм
огурцы 200 грамм
перец сладкий 1 шт
маслины
сок лимона
свежая зелень
листья салата.
Все режу и заправляю оливковым маслом.
Приятного аппетита!
Для своей семьи я готовлю нежнейший салатик из креветок. Ингридиенты для него практически всегда в наличии у любой хозяйки. Рецепт проверен временем и опробован не одними гостями. Надеюсь, что и на вашем столе он займет достойное место.
Для приготовления салатика из креветок понадобится - сами креветки, берем не крупные, полкило их будет достаточно, 1 банка консервированных ананасов, 5 вареных яиц и 200 гр майонеза.
Ананасы откидываем на дуршлаг, чтобы с них сошла жидкость, и выкладываем первым слоем на блюдо, если вы купили ананасы кольцами, то порежьте. Совсем немного смазываем их майонезом. Вторым слоем в этом салате следуют порезанные кубиками яйца, опять майонез, но гораздо больше, чем для первого слоя. И в завершение, выкладываем отварные креветки, резать их не следует и майонезом поливать не нужно.
Смотрится этот простой салат празднично, вкус у него божественный, со стола сметают в первую очередь!
Необычный и вкусный салат с творожными шариками и добавлением креветок, можно быстро приготовить к семейному празднику. Готовить салат легко и просто. К рецепту приготовления потребуется:
- творог,
- листья салата,
- жгучий красный перец,
- цедра апельсина,
- лимонный сок,
- креветки,
- растительное масло,
- зелёный лук.
С творогом тщательно перемещать перец, лук и апельсиновую цедру и сформировать из готовой массы шарики. Обварить креветки. Салату со вкусом придать праздничный вид и подать к столу блюдо охлаждённым. Сочетание креветок, лимонного сока и творога придаст ароматный необычный вкус и гостям понравится салат. Приятного аппетита.
Дорогой салатик выходит, но вкусный. 300 г очищеных вареных креветок, 300г слабосоленой семги порезать кубиками, 300 г кальмаров кольцами, 2 помидора без кожи и семян, маслины опционально. Выложить красиво в креманки порционно, украсить листиком салата, полить соусом украсить красной икрой. Соус: 6ст.л. майонеза смешать с 6ст.л. сметаны, 1ч.л. лимонного сока, черный перец.
Не зря говорят, что красота человека идет изнутри, поэтому очень важно то, чем и как мы питаемся. Для себя бы я выделила такие наиболее важные продукты питания как творог, кефир, овощи, мясо и рыба. Конечно многие могут сказать ,что мясо не относится к продуктам здорового питания, но человек не может жить без животного белка, поэтому исключать его из своего рациона точно нельзя. Творог очень хороший продукт для укрепления костей, поскольку в нем содержится кальций, который также важен и при красоте волос, ногтей, зубов. Овощи и фрукты несут в себе множество витаминов, без которых человеку также не возможно обойтись.
А вообще красота-это значит здоровье, а для здоровья важно хорошо питаться и правильно. Нужно стараться есть меньше жирной и жареной пищи, больше налегать на овощи, фрукты, рыбу и молочные продукты тогда-то вы и почувствуете легкость и красоту.
