Я обычно покупал для рыбного супу две банки консервированной рыбы, одну в томате, другую в масле. Рыба должна быть крупной (не килька, бычки, или мойва), в банках должны быть её кусочки. Это скумбрия (предпочтительно), сардина, или ставрида.
Каждый кусочек непременно разделывался мною на две половины, чтобы удалить позвоночник. Несмотря на то, что позвоночник в консервированной рыбе относительно мягкий и вполне себе съедобный, я не люблю, чтобы его куски попадались в рыбном супе.
Обычно, когда я покупал консервированную рыбу для какой-то другой еды (например, кусочки скумбрии, уложенные поверх хлеба с маслом представляют собою неплохой бутерброд к завтраку), жидкость из банки вместе с позвоночниками доставалась кошке. Но только ни тогда, когда варился рыбный суп. Жидкость из обеих банок (масло и томат) непременно нужно вылить в кастрюлю.
Далее туда добавлялась картошка, лук и немного крупы для густоты (пшено, ячневая, или пшеничная крупа). Приправы по вкусу. Я обычно останавливался на смеси двух приправ - хмели-сунели и паприка.