Догадавшись во сне, что все что ты видишь это сон... можно стать режиссером, сценаристом и актером своего сна. Впечатление незабываемое, и проснувшись, сохраняется ощущение собственного могущества, силы, каких-то новых неведомых возможностей. Испытав однажды такое случайно, очень хотелось еще так. Я придумала для себя способ. Задача во сне осознать что ты спишь, и тогда действуй! (кому рассказывала все как-то странно улыбались, спасибо что не крутили пальцем у виска)но у меня получилось. Я каждый день задавала себе вопрос "Я сейчас во сне или в яви?" и придумала проверку - если я могу сейчас взлететь, то это сон (во сне я всегда могу летать), если не могу взлететь, то я в яви. И каждый раз после этого вопроса себе легко отталкивалась от поверхности. Приучив себя к каждодневному такому вопросу и ответу (месяц понадобилось примерно) этот же вопрос я стала задавать себе во сне. И однажды оттолкнувшись, зависла в воздухе....ВОСТОРГ!!! Чуть не проснулась от радости.
пустырник в таблеточках, или мелиссу заваривать в чай..
Белый шум - это то, что мы слышим как "Ш-шшшш"!
Этот звук плод слышит, как кровоток, в утробе матери. Мы его слышим, как прибой, сидя на берегу моря; слышим в шелесте листвы деревьев, в шуршании песка под ногами; он слышен в ровном тихом вращении веретена, когда бабушка спрядает шерсть для наших теплых носков. Белый шум постоянно и всегда вокруг нас! Нам очень комфортно, если удается слышать только его! Мои дочки, а теперь и внук, запросто угоманивались, если я им произносил: "Ч-шшшш, ш-шшш! Ч-шшшш, ш-шшш!"
Пора! Надо ехать слушать белый шум! В отпуск, то биш-шшшшшь! ))
У меня только младший сын очень долго спал рядышком со мной, лет до 10. Плохая я вам советчица. Сама я нуждалась в близком тепле ребёнка своего. Нуждалась в нём. Спит, во сне улыбается. Налюбуюсь и на другой бок поворачиваюсь. Сладких снов нам! Тогда я не спала с мужем законным своим. Он в зале на диване спал. Изменил мне, когда я с Андрюшкой, малышом своим, в роддоме была. Жили потом, близость, уже без души моей,была. Потом на нет сошла.
Старшие двое как-то просто спали сами, с пелёнок. Сказок много им на ночь рассказывала, пока не уснут. Не у всех взрослых терпения хватит.
Как душа Вам подскажет, так и делайте. Только не стращайте ничем. То, что с детства, навсегда.
Сон необходим человеку. На вторые сутки возникает заторможенность, головная боль, слабеет психическая реакция на обстановку. На третьи сутки могут развиться галлюцинации, как звуковые, так и зрительные. Ну и на четвертые сутки может наступить внезапная потеря сознания, остановка сердца и смерть, в связи с прекращением работы центрального головного мозга. Все это зависит от здоровья данного человека и количество времени и симптомов может меняться на 20-70 %.
