Это по тому, что лежа в тепленькой постели каждая мышь превращается в тигра. Ведь для того, что бы сделать свою жизнь лучше необходимо как минимум начать шевелиться в реальной жизни. Это шевеление часто сопрягается с огромным количеством барьеров которые необходимо преодолеть. Барьеров как внешних так и внутренних. То что барьеры существуют говорит о том что человек внутренне не готов к их преодолению, иначе их бы уже не было. Ну, а когда наш герой ложится спать, то во первых думается гораздо легче. Страха перед неминуемыми событиями нет. Ведь прямо сейчас ни чего делать не надо. Куда уж на ночь глядя геройствовать))) Можно спокойно помечтать о будущих свершениях, которым в большинстве случаев сбыться не суждено. Завтра оно такое коварное время, не наступающее никогда. Такая уж у него природа, всегда быть где то там, а не здесь.
Не успеваю подумать ни о чём толком. Голова касается подушки, и я каждый раз пытаюсь запомнить момент отхождения ко сну, поймать его... Не получается. А до этого момента разные мысли успевают пролететь. Например: "как хорошо, что завтра суббота", или: "а где лежит телефон", или: "собака нагрела мне место".
Потому что днем мозг скован путями решения повседневных задач. А большинство людей, пытающихся жить ярко и интересно, заполняют дневные паузы между делами - развлечениями, не погружаясь в свой внутренний мир. В результате, мозг, которому не дают обработать информацию, просто занят решениями повседневных задач. А когда человек ложится спать и разгружает свой мозг, тот, наконец, начинает работу для которой предназначен - не только восприятие информации и первичный анализ, но и синтез новых решений. Но мозг устал за день работы и не в состоянии не только оценить качество мыслительного процесса, но даже запомнить какие-то результаты.
Если вы хотите избавить мозг от этого состояния (появления гениальных и новых идей), просто начните планировать завтрашний день или вспоминайте прошедший.
Если вы хотите, чтобы новые и, возможно, гениальные идеи, посещали вас и среди дня (может вы даже сможете их додумать, осмыслить и зафиксировать), тогда давайте мозгу паузы между действиями(в которых задействован мозг), развлечениями и пр. суетой, что заполняет ваш мозг днем.
Часто это происходит из-за того, что мы не умеем расслабляться, отпускать какие-то ситуации и часто даже ложась спать забираем с собой в постель насущные вопросы. И это, к сожалению, происходит не только во время отдыха, а часто даже во время секса... анекдоты про мысли побелить потолок во время секса, родились не на пустом месте, однако, всё это приводит к таким состояниям, которые Вы описываете. Необходимо учиться отделять мух от котлет и оставлять дневные заботы за порогом спальни.
Постоянно думаю о своих детях, чтобы у них было всё хорошо. Бывает всякое и мысли сразу же возникают самые плохие. Сколько раз они меня ругали за это, что о плохом думать не нужно, но, насмотревшись телевизора я как маньячка начинаю всё переносить на себя и родных.
Вторая мысль - это безденежье. Как бы я хотела помогать своим детям материально, но увы - это только в мечтах.
Вот лежишь порой и думаешь, ведь мне в своё время очень много помогли родители, а я ничем не могу помочь моим родным детям, иногда даже тихо поплачешь в подушку.
Однако я оптимист и я стараюсь отогнать эти мысли и не желаю чтобы дети видели мои слёзы.
Вот сижу и пишу на БВ, а свой заработок на нём я в тихушку перечисляю им на телефон и оплачиваю интернет.
Так, полежу, подумаю, успокоюсь и.. усну.
