Общую симптоматику имеет, независимо от зоны расположения пораженного недугом участка, остеохондроз 3 степени. Эта стадия- самый тяжелый, заключительный этап постепенного развития патологии позвоночного столба, когда возникает риск нервных защемлений, образования межпозвоночных грыж.
Больному требуется экстренное лечение, поскольку высшего предела достиг и прогрессирует дегенеративный процесс в межпозвоночных дисках.
Клинические проявления болезни 3 степени:
Острый болевой синдром.
Привычные нагрузки уже более не может выдерживать поврежденный диск.
Развивается излишняя подвижность позвонков патологического характера - нестабильность позвоночника. Болезненный позвоночный диск начинает выпирать, поскольку он смещается, его фиксация нарушается.
Осанка пациента очень сильно меняется. На спине формируется горб.
Плохо функционируют руки либо ноги, поскольку развивается онемение конечностей.
Лучше всего ходить и плавать. А самое главное надо каждое утро делать лечебную гимнастику. Врач - физиотерапевт научит вас , какие вам нужны упражнения и как правильно их делать. Это могут быть 4-5 упражнений, но главное в регулярности. Делать их надо плавно, без ажиотажа, без болевых ощущение и при этом правильно дышать.
Я каждый день делаю упражнения, лёжа на кровати, постелив коврик. Использую мягкий мячик, полотенце. На зарядку у меня уходит до 40 минут, потому что кроме спины, есть боли в коленях и в тазобедренных суставах. Но когда нет времени, весь комплекс не выполняю - только несколько основных упражнений.
К врачу хожу раз в год - на контрольный осмотр. Конечно совсем без болевых ощущений не обходится, но болезнь не прогрессирует и качество жизни улучшается.
Жалею, что в молодости не задумывалась о здоровье.
У меня такая же история. Долгое время лечила суставы медикаментами, спондилез - у мануала. Потом стало совсем плохо, боли мучительные, ходила с трудом. Курсы препаратов помогали, но временно. Мне знакомая посоветовала пройти курс в клинике доктора Бубновского. Сначала консультация ортопеда или невролога и пробное занятие, надо приходить со спортивной формой. Мне объяснили, что боль проецируется позвоночником на ноги (это у меня). После первого занятия мне стало легче, но через 2 недели началось обострение - занятия прерывать не разрешили, потом (через 3 недели) боли прошли.Я занималась там полгода, потом купила шнуровой тренажер и делаю упражнения дома - нагрузка не та, что на тренажерах, но зато ежедневно. Теперь боли прошли, иногда немного побаливают, но это несравнимо с тем, что было раньше. Хожу без палки, обезболивающие не принимаю уже давно. Надо периодически менять положение тела, сидеть для позвоночника вреднее, чем стоять и ходить.
Я думаю, что можно. Для этого есть серия упражнений на позвоночник, на мышцы его окружающие, и на прочие отделы организма, за которые отвечает соответствующая часть позвоночника.
Например, грыжи поясничного отдела часто возникают по причине недостаточного кровоснабжения мышц, которые держат позвоночник изнутри, со стороны кишок. Достаточно по несколько раз в день делать массаж собственного живота, стараясь надавливать поглубже внутрь брюшины (это если нет колита, конечно, иначе будет больно). Этот массаж за пару недель восстановит кровоснабжение и еще 2-3 недели уйдет ни исчезновение грыж. Позвоночник полностью восстановится. Если проблемы в шейном отделе, да такие,что все время больно и шея не поворачивается, то достаточно делать очень легкие движения головой вправо-влево минут по пять и вверх вниз тоже 5 минут. Если больно, то едва едва поворачиваю голову. Но делать часто. Через пару часов. Обычно зашел в туалет и верти головой Сел на стул, вспомнил повертел. Сидишь за компом, вспомнил - повертел. Раз 10 в день получится. А больше и не нужно. Со временем амплитуда станет больше, вы заметите, что к шейным мышцам стала приливать кровь. А через 2-3 недели почувствуете явное облегчение. Через пару месяцев вы вдруг заметите, что можете поворачивать голову почти как сова и боли при этом нет.
Главное в этом деле упорство и настойчивость. Начинать с самый легких движений, которые позволит делать позвоночник, постепенно увеличивая нагрузку. Мы и мышцы укрепим, которые держат позвоночник и восстановим кровоснабжение, которое избавит нас от всех межпозвоночных грыж. Организм очень хорошо лечит себя сам. Не верите мне, почитайте рекомендации великого спортсмена и доктора Дикуля. При этом хорошо применять мазь, названную его именем. Это не реклама. Просто я сам ей лечусь! Вот очень хорошее кино, где доктор подробно рассказывает о позвоночнике и причинах всех недугов. Посмотрите и получите заряд бодрости, не все потеряно в этом мире.
Остеохондроз — это чаще всего, заболевание межпозвоночные дисков. Лечение остеохондроза может проводиться как консервативными методами, когда устраняют болевой синдром, так и хирургическим путем. Комплексное консервативное лечение - это не только медикаментозные блокирования болевых синдромов, но и лечебная физкультура, физиотерапия, массаж. Эффективно помогает справиться с недугом укрепление мышц спины, которые создают поддерживающий корсет. Избавление от излишнего веса тоже играет важную роль. Если не обращать внимание на заболевание и вести малоподвижный образ жизни, то болезнь может принять хронический характер.
"Пентовит" - это комплекс витамин группы В. При монотерапии вряд ли данный препарат избавит вас от остеохондроза. Можно принимать в комплексе с другими препаратами в качестве вспомогательного средства.
