Я сажаю подсолнухи на даче каждую весну. Сажаю семена в открытый грунт в мае, примерно в десятых числах месяца.
Глубина посадки семян подсолнечника неглубокая, я сажу семена в землю примерно 4-6 сантиметров вглубь.
Еще один момент, по совету моей бабушки я всегда сажаю по 2 семечки. Иногда всходит только одна, иногда две разом.
Я сажаю не много подсолнухов, всего около пятнадцати штук. Расстояние между ними у меня не меньше двадцати-тридцати сантиметров.
Появление прогорклости семечек - это естественный процесс. Объясняется это тем, что происходят процессы окисления при взаимодействии с кислородом. После обжаривания эти процессы ускоряются, так как разрушается витамин Е, являющийся основным антиоксидантом. Чтобы продлить жизнь семечке нужно ограничить доступ кислорода к ней)) В промышленном масштабе это делается с помощью определенных технологий, даже есть нечто вроде жидкого дыма.
А я покупаю семечки на рынке и жарю сам, и всегда получается вкуснее магазинных, и всегда они у меня свежепожаренные. Через два месяца хранения жареных семечек на полках магазинов, масло в семечках прошедших термообработку, начинает окисляться и становится практически ядовитым (обратите при покупке свое внимание на дату расфасовки), как и окислившееся пальмовое масло. Да и вкус уже совсем не тот. Если все же вкус остался прежним , то уверяю вас при готовке применялся консервант, немного спасает положение соль, являясь природным консервантом. Про 2 месяца знают все продавцы, но так как продавать продукцию нужно все равно, вас они об этом в известность не поставят. Хотя просроченные семечки подлежат возврату и утилизации. На пачках ставят срок годности 3-4 месяца, но уверяю вас что через 2 месяца вы начинаете есть условно съедобный продукт. Будьте осторожны, читайте буквы на упаковке. Приятной трапезы.
Вообще-то нервную систему успокаивают не только семечки, а, в принципе любая деятельность, связанная с мелкой моторикой. Можно семечки жевать, можно вязать, болты с гайками сортировать, крупу перебирать, заниматься ручным шитьем и т.п. Уж не знаю почему, но занятия такого рода успокаивают...
Семечки жарят обычно с солью.
Но данная процедура не такая простая, как кажется.
Семена подсолнечника надо помыть, а затем выкладывать слоем на пергамент, расстеленный на противне, поставить в разогретую до 150 градусов духовку на полчаса, только обязательно надо периодически семечки помешивать.
Прямо на противне посыпать семки солью и для вкуса добавить сливочное масло (ложку).
Это очень простой рецепт, а вот что я нашла для тыквенных семечек со специями.
Опять разогреваем духовку и застилаем противень пергаментом. Слой очищенных тыквенных семян выложим на противень, запекаем час, чтобы семечки стали сухими. Охладим.
Смешать сахар (3 ложечки из пяти), со специями. Разогреть сковородку с маслом и туда добавить семки и остатки сахара, сделать карамель 60 секунд. Смешать со специями и охладить.
Думаю, что часть нелюбимых специй можно убрать. Я например в этом рецепте не очень понимаю имбирь и перец. Корица - это просто замечательная приправа.