Какие существуют 5 продуктов для повышения иммунитета?
2 ответа:
Читайте также
Существует немало горьких, но в тоже время очень полезных продуктов, вот некоторые из них:
1 Хрен - он обладает антисептическим и бактерицидным свойствами, также он убивает многие болезнетворные микробы и снимает воспаление.
Противопоказания: заболевания органов желудочно-кишечного тракта в стадии обострения, гломерулонефрит, недавно перенесенный инфаркт.
2 Редька - это природный антибиотик, способствует пищеварению, выводит лишнюю жидкость из организма и обладает общеукрепляющим свойством.
Противопоказания те же, что и у хрена.
3 Горчица - прекрасное средство для нервной системы.
Противопоказания такие же как у предыдущих продуктов.
4 Грейпфрут - содержит в себе элементы - инозитол и пектин, , сжигающие жир
5 Чай - прекрасно помогает бороться с остеопорозом, часто сопровождающим менопаузу, и другими заболеваниями костей.
Противопоказания: обострение язвы желудка и заболеваний почек, бессонница, глаукома.
6 Пиво - особенно тёмное - для сохранения зрения, так как содержащиеся в пиве антиоксиданты защищают клетки хрусталика и предупреждают возникновение катаракты. Пиво регулирует дыхание и кровообращение, положительно влияет на пищеварение и способно растворять камни в почках.
Про лук и чеснок я специально не упомянула, потому что о их пользе знают все.