Question

Стоит ли девушке качать мышцы, см?

Красиво ли это и нужно ли для здоровья, занятия по бодибилдингу для девушки?

Answer 1

У девушки на фото явная нехватка веса. Вот так качать мышцы девушкам точно не надо. Девушка пересушенная, с неравномерно накачанными группами мышц, смотрится как высушенная вобла.

Девушкам нужно заниматься бодибилдингом, но в меру. Красивая попа, ноги, отсутствие целлюлита, плоский живот и прямая спина одной зарядкой по утрам, которую все равно никто из девушек сроду не делает, не достигается. Поэтому нужно качать мышцы. В меру накаченная девушка имеет приятные формы. Возьмите к примеру девушек, танцующих в зарубежных клипах. Они все поголовно ходят в качалку, но вот так, как это милое создание на фото они точно не выглядят.

Поэтому качать мыщцы нужно, но при этом еще не мешало бы и есть. Да и здоровью еще ни разу не помешали занятия в спортзале.

Answer 2

Я думаю это девушке надо самой решать. Девушка спортивного телосложения приятна глазу, да и для здоровья гимнастика не повредит. А вот перекачивание, которое уродует девушку совсем не к чему.

Answer 3

Если женский пол себя чувствует мужеподобной, с большим количеством тестостерона возможно ее и тянет к таким формам, а также не забываем об окружении самой девушки и какие установки она видит общаясь с другими и поддерживая идею такой внешности.

Answer 4

Нет, мне очень не нравится. Я понимаю, что на вкус и цвет, как говорится...Но, тем не менее лично я не считаю это красивым, женственным и сексуальным...

Во-первых, на это требуется огромное количество времени и сил, а если бросить качать мышцы, что будет тогда?

Могу ошибаться, но считаю, что для достижения подобных результатов необходимо употреблять какие-то химические вещества, что не может не сказаться на здоровье.

В любом случае, решать Вам/тому человеку, который хочет этого достичь...

Answer 5

На самом деле это очень не красиво. На мой взгляд. Да и лишнего здоровья это точно не прибавит. Куда красивее выглядит девушка занимающаяся физкультурой и йогой для здоровья,чем занимающаяся увеличением своей мышечной массы.

Answer 6

Тут, как многие уже сказали, все зависит от предпочтений девушки. Главное - чтобы она чувствовала себя красивой.

Лично мне не нравится все то, что слишком.

Вы еще нормальное фото выложили - как вариант нормы. Просто натренированное тело.

А если так? Тут уже чрезмерно, как мне кажется

Answer 7

Если это ваша фигура, то вам ничего не нужно, только живот не втягивайте.

На самом деле занятия бодибилдингом (построением тела) в общепринятом смысле вряд-ли принесет красоту и здоровье. Мне кажется вполне достаточно заниматься фитнесом. Вот например есть у нас в России фитнес тренер Александра Бонина. Вполне нормальная девушка с прекрасной фигурой. Но ее фото с конкурсов, где она занимает первые места, просто портят все впечатление. Понятно, что сушка, диеты, усиленные тренировки перед конкурсами делают свое дело. Тело построено, первые места, но как это далеко от красоты.

Answer 8

Без сомнений если девушка будет качать мышцы, вести здоровый образ жизни - это принесёт пользу как здоровью, так и внешним данным. Но вот занятия бодибилдингом предполагают сами по себе применение фармакологии и данный случай судя по фото не исключение. Для девушки это не лучший выбор. Девчёнки занимайтесь спортом и будьте здоровыми.