Марина Корпан очень легко может стать примером для подражания. Марина взяла себя в руки и сейчас она выглядит просто превосходно. У нее красивая стройная фигура, у нее прекрасный цвет кожи, здоровый и сияющий. Марина помолодела лет на десять. Причем, заметьте, что Марина себя не истязала. Она просто правильно питается и занимается довольно активно спортом.
Очень сложно найти фотографии Марины до преображения. Дело в том, что наша героиня никогда не была прям очень полной и аппетитной. Мне кажется, что Марина всегда выглядела хорошо. У нее просто все было гармонично при любом весе, внешне она никогда не выглядела тучной и большой.
Конечно, если сравнивать ту Марину и современную, если так говорить, то, конечно, разница есть.
Мне думается, что именно благодаря спорту (оксисайз и бодифлекс) у Марины красивый рельеф, умеренный; пресс в меру накаченный, тело просто более подтянутым стало. Вот две фотографии, думаю, что можно сравнить и увидеть разницу).
Предлагаю вам посмотреть еще и тренировку Марины. Думаю, что всем желающим похудеть, она очень понравится!
Да, можно. Лично на себе проверила. Сначала я много об этом слышала, и кстати, больше положительных отзывов, но все это было где-то далеко. Когда встретила свою знакомую, очень удивилась ее внешнему виду - она всегда была пухленькой. Она и рассказала мне, что похудела с помощью оксисайза. И вот глядя на реальный результат знакомой, я сначала купила книгу, потом начала заниматься. 15 минут в день и спустя неделю стали таять сантиметры на талии, а дальше больше.
Я считаю, что Оксисайз для похудения не эффективен.
Оксисайз это дыхательная гимнастика. Да, с помощью дыхательных практик можно неплохо подтянуть мышцы живота, но жирок останется там где и был.
Для похудения необходимо выполнить главное условие: расход калорий должен быть выше поступающих. А этого можно достигнуть с помощью изменения своего питания и с помощью аэробных нагрузок.
Пользуюсь оксисайз 2 недели. в весе я не скажу что много потеряла, а вот объём -да. Тело становится более подтянутым, особенно я хочу выделить руки, явно заметно подтянулись. улучился метаболизм. Так что при желании, как дополнение, это эффективные упражнения. Я решила добавить динамические занятия, плюс хаду. Думаю результат будет более заметен.
Скачать интересную книгу Марины Корпан "Оксисайз: худей без задержки дыхания" можно на разных сайтах, а именно, хочу Вам посоветовать обратить внимание на такие сайты как: Скачать книгу, Скачать книгу, Скачать книгу, Скачать книгу.