Естественно.
Особенно - если время позволяет ждать.
Самое реальное - с вечера, на сон грядущий поставить и - всех делов.
Не забудьте только:
- если вы любитель сахара, сначала развести приемлемую дозу "белой смерти" в кипятке;
- закладывать только отобранные фрухты, без болезней, пыли/грязи;
- крышка кастрюли должна плотно прилегать;
- для "верности" на крышку положить "бабу" из полотенца или чего-нибудь сподручного в том же роде.
Кроме пыли, бактерий и прочего, что может попасть сверху, как на любое органическое соединение, вреда особого нет.
Процесс быстрой дегидратации (обезвоживания) замедляет функцию автолиза (самопереваривания).
Ешьте на здоровье.
Сухофрукты не в разы, а принципиально, на качественном уровне лучше любых консервов.
Делюсь с Вами, замечательным рецептом пирога. Вся его прелесть в простоте. Печется он без яиц и жира. Не верите? Тогда рекомендую, срочно переписывайте рецепт и мчитесь на кухню. Пирог получается необыкновенно вкусным и ароматным.
300 гр. изюма (можно заменить на финики, курагу и т.д.) моем. 1 банан очищаем от кожуры, ломаем и кидаем эти кусочки к изюму. Теперь в чашу блендера добавляем лимон вместе с кожурой (предварительно обязательно ошпариваем его кипятком) и измельчаем, после добавляем к нему подготовленный изюм с бананом. Еще немного измельчим. Теперь налить к фруктам 100 гр. рафинированного растительного масла и превращаем все в блендере в однородную массу.
Перекладываем измельченные фрукты в миску, добавляем к ним 180гр. просеянной, вместе с разрыхлителем (1/2 чайной ложки)муки и замешиваем тесто. Да,обязательно добавьте в тесто чайную ложечку коньяка или рома. Перекладываем его в форму, разравниваем. Можно сверху смазать его жирной сметанкой или посыпать кунжутом. А можно и тем, и другим. Выставляем температуру в духовке 180 градусов. Через 40 минут ваш пирожок будет готов.
Компот например можно выпить с пирогами. А ягоды или яблоки, или что то другое с которыми был сделан компот, можно использовать как начинку для пирогов. У нас на работе девчонки специально закрывают по половине банки ягод, что бы зимой использовать для пирогов. На работу приносили, я пробовала вкусно.
Просроченные сухофрукты употреблять в пищу не желательно. На них образуется плесень, которая очень вредна для организма. Причем, это не благородная плесень, как на сырах. Даже если испортилось несколько сухофруктов в упаковке, остальные, скорее всего, тоже. Не всегда можно определить качество на глаз, лучше выбросить всю упаковку.