Вообще, не рекомендуется размораживать мясо в воде.
Что касается выбора:холодная или горячая вода, то предпочтительнее холодная. Если размораживать мясо в горячей воде, то оно моет потерять свои вкусовые качества и слегка "провариться".
Почему в холодной воде не рекомендуется размораживать, то тут как и в ситуации с горячей водой, выходят соки.
Если размораживать мясо естественным путем, самым правильным будет разморозка в холодильнике. Если нет времени ждать, то можно поставить размораживать мясо и в помещении. Ну а если совсем нет времени, то так решит сам хозяин мяса.
Правил мало кто придерживается, поэтому они созданы, чтобы их нарушать)))