Так уж получилось, что нами руководят (чаще всего) привычки.
Где-то читал, про интересный эксперимент.
В пункте приёма пищи (столовая, кафе, ресторан - не помню) наблюдали за питающимися.
Интересное наблюдение в том, что процентов 70 солят пищу не попробовав её. Просто по привычке.
От себя добавлю:
По молодости, когда жил один, решил, ради эксперимента, попробовать жить без соли.
Тяжело было первые месяц-два, потом привык. Начал ощущать вкус пищи а не соли и получать от этого удовольствие.
Потом женившись, немного "подзабил". Но сейчас уже давно соль использую только как природный консервант (солёные огурцы без соли не сделаешь, рыбу вяленную) и для безтеплового приготовления пищи с целью обеззаразить от паразитов и бактерий (сырая-солёная красная рыба, щучья икра и т.д.).
А пищу солить надобности нет, это просто привычка.