Question

Почему очень полезно яблоки кушать вместе с шоколадом?

Answer 1

Я блоки и шоколад... Какая между ними связь?

Сейчас будем разбираться!

У любимых большинством яблок очень много полезных свойств. А одно из них - это то, что они очень богаты противовоспалительным кверцетином, который, плюс ко всему, ещё и снижает риск аллергии, инфаркта миокарда, болезней Паркинсона и Альцгеймера.

Ну а излюбленное таким же большинством лакомство, как шоколад, содержит в себе катехины, которые уменьшают риск развития атеросклероза и рака.

А если эти вещества - кверцетин и катехины, соединяются вместе, то они предотвращают тромбоз и улучшают состояние сердечно-сосудистой системы.

Кстати, если вы очищаете яблоки от кожуры, вы лишаете себя актиоксидантов, которые борются с раком печени, груди и кишечника. Поэтому, кушайте яблоки неочищенными и при этом их тщательно пережёвывайте. Вот и весь секрет!