Для начала нужно обратиться к терапевту, особенно если депрессия сопровождается признаками недомогания. Возможно под депрессией маскируется более серьезное заболевание. Иногда и вовсе постоянный болевой симптом в организме может развить депрессию.Терапевт осмотрит,запишет основные жалобы, затем выпишит направления на стандартные анализы.
Параллельно можно обращатся в психологу.Можно к психотерапевту. Всё зависит от тяжести депрессии, от временного промежутка при котором пациент испытывает этот недуг.
При легких формах, при сезонной хандре оращатся никуда не нужно совсем.Нужно пережить это состояние.Для психики человека нужны периоды эмоционального спада, и часто такие состояния проходят.
Знаете... Иногда просто достаточно поговорить с нужным человеком, причем то, что он поможет тебе, вы можете об этом и не знать. Просто надо знать причину отчаянья и депрессии, а потом при разговоре с нужным человеком озвучить эту проблему. Он спросит:"А как ты видишь выход из этой ситуации?", ты ему скажешь как, а он тебе скажет:"А оно тебе надо?". Ты ответишь, что конечно. А потом подумаешь... И сделаешь для себя вывод, что в принципе и так все не плохо, и что вам не хватает, вам не нужно. А вообще самый действенный способ - это поднять правую руку и сказать (резко отпуская руки вниз) да пошло все на ....! (надо только в это верить. Как бонус: если есть река или море и время года для этого подходит, то просто плавайте, отдыхайте именно душой.
Однозначно, не хватает страха потолстеть))) А может радости в жизни маловато, ведь шоколад стимулирует выработку эндорфина - гормона счастья, вот и требует наша душа хоть такой заменитель. Еще где-то читала, что некоторые женщины чувствуют "дикую" потребность в шоколаде перед наступлением «критических» дней. Врачи объясняют это тем, что в шоколаде есть магний, а нехватка магния в организме может усилить предменструальное напряжение. Также в шоколаде есть "энергетики" и стимуляторы кофеин, а также теобромин, который способствует расслаблению гладкой мускулатуры, то есть обладает спазмолитическим действием. Так что ваша тяга к сладенькому не обусловлена какой-то патологией. Главное не переусердствовать.
"Стимулотон" - это антидепрессант, а принимать подобные группы препаратов, как правило, следует длительными курсами - чтобы достигнуть выраженного эффекта и закрепить этот эффект.
Но, в любом случае, для постановки диагноза, назначения лечения и уточнения сроков приёма препарата, необходимо обращаться к специалисту-неврологу, потому что только он сможет грамотно и квалифицированно ответить на этот вопрос, учитывая индивидуальные особенности и диагноз каждого пациента.
при истиной( меланхолической) депрессии часто наблюдается так называемая триада Протопопова.Это сочетание расширенных зрачков ( мидриаз), запоры, тахикардия( сердцебиение), при этом преобладает повышенный тонус симпатического отдела нервной системы.Эту триаду описал впервые знаменитый патофизиолог школы Бехтерева, Виктор Павлович Протопопов в 1920году, изучая так называемый,ранее, циркулярный психоз( МДП).
