Question

Шоколад - вред или польза?

"+" и "-" о шоколаде. Одни говорят, что шоколад полезен, другие о том, что он вреден для здоровья. Некоторые вообще считают, что действие шоколада нейтрально (то есть, и не полезен, и не вреден) для организма человека. Так в чем же польза от этой вкусности и чем он вреден?

Answer 1

Шоколад полезен для мозгов. Я перед экзаменом всегда стараюсь съесть хоть маленькую шоколадку.

Answer 2

Если съесть несколько кусочков шоколада в день, то думаю ничего страшного не произойдет. Ибо сладкое в некоторой степени для организма полезно. Другое дело если Вы шоколад будете есть плитками. В таком случае будет болеть желудок, да и в горле будет неприятный привкус. Ну и соответственно лишние калории. Так что кушайте шоколад в меру. Например кусочек шоколада вечером с чашкой теплого чая.

Answer 3

Если соблюдать меру, или хотя бы, периодичность, в употреблении любых продуктов, то вреда не будет.

Даже самый безобидный продукт в больших количествах может оказаться смертельным ядом для организма.

Ко всем продуктам и фруктам, которые не произрастают в вашей местности надо относиться осторожно и переводить их в разряд лакомств или десерта, т.е. "запретного плода".

А с "запретным плодом" как поступать, Вы знаете: "Когда нельзя, но очень хочется, то можно, но только осторожно и до 18-00!!!"

Все вышесказанное полностью относится и к шоколаду.

"Плитками" шоколад есть не надо, это точно!

И внимательно читайте состав, иначе можно "полакомиться" пальмовым масло а не маслом какао-бобов:)

Answer 4

Если не есть его килограммами, то он не вреден. Во всем нужна мера. А вообще многий шоколад можно с наяжкой назвать шоколадом. Это в лучшем случае подкрашеная сгущенка или другой сурагат. Мне кажется, что пользы от такого "шоколада" точно нет. Если уж брать, чтобы там было процентов 70 какао продуктов.