Можно приготовить котлеты из крабовых палочек, или крабового мяса. Получаются котлеты из морепродуктов. Они более диетические, чем обычные котлеты и подходят для здорового питания. В крабовые котлеты, кроме крабового мяса можно положить овощи и травы, тогда вкус еще более питательный и насыщенный. Выглядят котлеты нежными и красивыми, будут хорошим дополнением к блюдам на столе.
Приготовить такие котлеты не составит труда.
Котлеты можно делать на завтрак и на обед, на ужин.
Возьмем следующие продукты:
крабового мяса - 300 грамм
два яйца,
сельдерея один стебель,
лука зеленого один пучок,
один лимон,
сметаны пол стакана,
немного панировочных сухарей,
зелень петрушки и базилика,
четвертая часть чайной ложки мускатного ореха,
немного соли,
черный свежемолотый перец,
для жарки оливковое масло,
Крабовое мясо порежем мелко, с лимона снимаем цедру, только желтую часть без белой, она горчит, очищаем и измельчаем сельдерея стебли, зелень лука и базилика. Яйцо отвариваем вкрутую, почистим и измельчаем.
Все ингредиенты соединяем, добавим сметану и сок лимона, молотый мускатный орех, панировочных сухарей одну столовую ложку. Присолим, поперчим.
Из получившегося фарша делаем шары с апельсин размером, приминаем в форме котлет, обваляем в панировочных сухарях, относим на 30 минут туда, где прохладно.
Далее можно обжаривать котлеты на оливковом масле.
Подавать можно вместе с листьями салата, украсив кусочком лимона/лайма вместе со сметаной.
Приятного аппетита!