Ягоды годжи развод чистой воды, как и зеленое кофе)))
не ведитесь на рекламу, лучше ознакомтесь с правилами здорового образа жизни и правильного питания, похудееете без вреда для вашего организма и баснословных денег!
Похудение на зеленом чая понимается как прием зеленого чая после каждого приема пищи. Но есть и такие уникальные люди, которые пьют зеленый чай целыми днями и больше ничего не едят - но это результата не даст, вы только ослабите свой организм.
Я например, ела различные каши - гречку, и тому подобные, и после еды пила зеленый чай. Результат был.
Зеленый чай очищает организм от шлаков и токсинов, - так что как вы понимаете, без физических упражнений результата такого не будет, вы должны приложить усилия.
Кроме способности бороться с избыточным весом, зеленый чай стимулирует работу сердца, улучшает сон, лечит депрессию, и стимулирует сексуальную активность.
Успехов вам.
Измельчите имбирь и залейте его кипятком. Полученный отвар следует процедить и пить в течение суток за полчаса до еды. Если вам предстоит сбросить не один-два, а пару десятков кило лишнего веса, вместе с имбирем в термос можно положить и чеснок, но учтите, что вкус у этого напитка не очень приятны.
Сейчас в моей семье пьют чай, состоящий из сенны, каркаде и плодов черной смородины. Чай этот считается напитком для похудения - это аптечный продукт, но у нас дома пьют просто для очищения организма (требуется по назначениям врача).
Пропорции в рецепте:
сенны - 67,5%
каркаде - 27,5%
смородины - 5%
Чай в готовых пакетиках (по 2грамма), действует довольно сильно, но мягко (как слабительное). Согласно аннотации, стимулирует обмен, способствует распаду жира. Пьют по 2-4 пакетика в день.
Полнеют НЕКОТОРЫЕ не от зелёного чая, а от сопутствующих плюшек, печенек или пирожков с повидлом. Я не раз сталкиваюсь и на работе с тем, как упитанные барышни всем вещают...А я что? Я ничего, ч только чайку попила!...Об одном забывают, что чаёк пьётся по 10 раз в смену и всегда с тортиками или пироженками- но по их мнению это ТОЛЬКО ЧАЙ. Мне всегда это так смешно...:-)
