В России для серфингистов раздолье в Должанке (станица Должанская, Ростовской области). Это недалеко от Ейска. Там живописная Должанская коса отделяет Азовское море от Таганрогского залива. Часто дуют сильные ветра. Бывают слёты и соревнования серфингистов. На косе есть много кемпингов. Дорога до них - стиральная доска по песку от станицы Должанская. Можно стоять со своей палаткой прямо у берега моря на косе. Палатку желательно привязывать к вкопанным в песок пластиковым бутылям с водой или песком, чтобы ветром не сорвало.
Комфорт в кемпингах не высокий, проблемы с пресной водой. Но жить можно. Неплохая рыбалка.
Рекомендую Серфприют.
Попробуйте что-нибудь типа бодифлекса. Или занятия с Мариной Корпан. Там все основано на дыхании и напряжении конкретных мышц. Никаких прыжков, работы с весами нет.
Врач сказала, что постепенно можно заниматься спортом с 10 дня,то есть через 4-5 дней с момента последних высыпаний. Постепенно увеличивая нагрузку,сразу организм лучше не нагружать. Рекомендации были даны ребенку 10 лет.
Не зря проходит чемпионат по игре "Йо - йо", ведь такая игра хорошо развивает ловкость, также моторику у ребенка, хорошую реакцию. Моей дочке такая игра очень нарвится, она каждый день устанавливает новые рекорды. "Йо- йо" в Украине - просто игра, а вот в Филиппинах - это национальный вид спорта.
Договоритесь с разными хореографами, сводите девочку сначала на уроки бальных танцев (в том числе спортивных), затем народных. А потом спросите дочку, где ей больше понравилось. А лучше, наверно, просто отдать в секцию танцев, где занимаются как эстрадными, так и классическими, народными танцами. Мы с сестрой именно в такой секции и занимались.
