Я бы посоветовала на спортивные танцы. И красиво, и СОВРЕМЕННО, что немаловажно для детей и подростков. Моя подружка с детства ходила на русские народные танцы. Ей безумно нравилось, но в 10-ом классе она бросила танцы. Говорит, что из-за того, что не современно это было, не модно другими словами. А для подростка это очень важно.
Договоритесь с разными хореографами, сводите девочку сначала на уроки бальных танцев (в том числе спортивных), затем народных. А потом спросите дочку, где ей больше понравилось. А лучше, наверно, просто отдать в секцию танцев, где занимаются как эстрадными, так и классическими, народными танцами. Мы с сестрой именно в такой секции и занимались.
Любые танцы для девочки будут хороши - и арабские, и спортивные, и бальные, и современные и другие. Танцы хорошо развивают пластику, заменяют зарядку и занятие спортом, укрепляют мышцы, дыхалку, качают пресс, держут фигуру в идеальном состоянии и т.д. Хороший вариант - поставить девочке разные видео с разными танцами, пусть сама сделает выбор чем ей заниматься, или отвести сразу на занятия, пусть посидит и посмотрит как занимаются другие дети, так и поймете что ей больше интересно.
Отвечу как мама ребенка, который уже 7 лет занимается танцами. Начинали мы в танцевальном кружке. Преподавателеи очень неплохие были. Дали правильное направление, заинтересовали, подденули мышцы, развернули спину. Но с группу входили разновозрастные дети, хуже общее качество умения всей группы. С 6 лет учимся в хореографическом отделении школы искусств. Что удобно - очень профессиональные преподаватели, классы меньше, качество образования выше. Работа в разными направленими - и народный, и классический, и элементы современного танца. Есть возможность за теже деньги добрать интсрумент (мы не захотели), уроки истории танца (тоже очень полезная вещь). Сейчас нам 11 лет - уже полгода как поставили на пуанты - неплохо получается. К тому же это второе образование с соотвесвующими документами. Но будьте готовы - танцевальная нагрузка до 12-15 академических часов в неделю. Но нам нравится, успеваем и одной школе и во второй.
Нужно объяснить, что индивидуальная тренировка разработана специально под конкретного человека и контролировать результаты тренировок один на один с тренером намного легче, чем с группой. По-моему, это очевидные факты в пользу индивидуальных тренировок.
Я сама занималась в детстве профессионально спортом. По две тренировки в день. Считай если брать по времени уходило по 4-5 часов в день на тренировки, а еще и уроки нужно было успевать делать. Летом были спортивные лагеря, дети обычные в них отдыхали, а у нас были сплошные тренировки на природе. Конечно, большой спорт дисциплинирует и если есть хорошие результаты, то можно и до золотой олимпийской медали дойти.Но все-таки я против, потому что это очень трудно психологически и для здоровья огромная нагрузка. В наше время у нас постоянно проверяли состояние здоровья в спортивном медицинском учреждении. Приезжали даже на тренировки и по несколько раз делали ЭКГ, витамины бесплатно выписывали. Сейчас как дело обстоит не знаю. Из тех кто со мной тренировался, многие ушли в силу здоровья, других интересов. Я то же ушла из спорта, просто устала от такого бешеного темпа.
Мне кажется, что хорошо, когда ребенок прислушивается к тренеру. Обычно тренерами становятся люди добрые, настойчивые, чего-то добившиеся в своей жизни, любящие детей. Иначе при маленькой зарплате на такой работе не продержишься.
Я поняла, что ребенок стал меньше прислушиваться к родителям, мнение тренера ставит выше. Думаю, если вы отдали своего ребенка в спорт, то надо доверять тренеру. Он лучше знает, как тренироваться, что кушать и т.д. Если вы хотите увеличить свой авторитет (влияние на ребенка), надо ходить с ребенком на секцию, быть в курсе его состояния, дел, возможностей. Сдружиться с тренером. Т.е. надо показать на деле, а не голословно, что вы разбираетесь в вопросах спорта, заинтересованы в результатах ребенка, но одновременно заботитесь о здоровье и будущем ребенка, о чем, к сожалению, иногда не думают тренера. Например, когда предлагают своим воспитанникам употреблять какие-то стимуляторы физической активности.
Полезнее всего будет тот, который понравится самому ребенку и вызовет интерес. Также надо учитывать данные и способности самого ребенка - ведь если у него будет получаться хорошо, то он и сам будет счастлив заниматься.
Одна моя знакомая считала, что базовый вид - это легкая атлетика.
Другая, что плавание - при плавании быстро формируется подтянутая фигура, атлетическое телосложение, улучшается осанка, при этом противопоказаний практически нет, а выносливость также прекрасно тренируется.
Хороши и игровые виды спорта - футбол, хоккей. Теннис тоже хорош.
А кому-то нравятся восточные единоборства. Мы сами ходим в тхэквондо и в мини-футбол.
Вот наш на ролике с 15 секунды и на пьедестале почета) Занимались с 6 лет.
Но сейчас занимается скорее любительски, так как секции сейчас нет.
