Чем позже ребёнку дадите шоколад тем лучше. Какао очень аллергенный продукт, а детский иммунитет только формируется. Поэтому лучше не давать шоколад лет до трёх. Если очень просит имеет смысл попробовать дать белый шоколад. В нём только ваниль, которая реже вызывает аллергию.
Лучше всего сделать паштет дома, тем более, что делается элементарно.
Просто обжариваете печень, куриную или говяжью, с луком и морковью, добавляете немного сливочного масла, немного подсолнечного, соль, перец по вкусу.
Пробить в блендере до однородной консистенции.
И будет вам сплошная польза, и никакого вреда.
Любой продукт, содержащий растительное масло в своем составе, при нагревании может нести в себе канцерогенные вещества. Но это относится к длительному нагреванию при большой температуре. Внутри мяса для шаурмы эти вещества уже есть, можете не сомневаться. Хотя больше стоит опасаться присутствию в этой еде болезнетворных бактерий и различных патогенных веществ, типа грибков, ведь готовка еды в сараюшках далека от идеалов чистоты и санитарии.
Даже самые дорогие сосиски, Я не уверена что там есть вообще мясо. Сейчас в наше время очень трудно найти качественный продукт, Я считаю качественным продуктом это когда сами приготовили дома купили мясо перекрутили добавились специи всё это засунули в кишку Ну и так далее. И в духовку при 180 градусах где-то на час.
А почему много шоколада? Разве много шоколада можно съесть? Он же такой приторный...бррр:-)
Но если всё же тянет на шоколад, то это означает, что в вашем организме наблюдается нехватка магния. Какими продуктами эту нехватку магния можно пополнить? Ешьте нежареные орехи и семечки (но в меру, если не хотите очень быстро поправиться, ибо и орехи, и семечки очень высококалорийные продукты). А также налегайте на фрукты, стручковые и бобовые. Кстати говоря, один банан содержит 100 калорий, намного меньше, чем 100-граммовая плитка шоколада, а эндорфин, так называемый гормон счастья и радости, вы получите в нужном объёме.
