Дело сдесь вовсе не в сыроедение или в какой-либо обработке продуктов. Сыроедение считают здоровой пищей только из-за того, что это природное и натуральное. Это всё так, но... Сейчас нет на земле натуральных продуктов. Растения выращиваются на химии, животная пища пока живёт- поглащает ту же химию с этими растениями. За время жизни человечеста, в организм впиталось столько гадости- что чистый продукт как отрава. Тем более к любой пище надо привыкать с детства, а не впадать в крайности и резко менять свою обычную пищу. В дикую природу, самому выращивать и жить там. Тогда вашим детям- это будет на пользу. А в современном мире остаётся только слушать свой организм. Он знает чего не хватает и, что лишнее. Только не путать это с криком желудка- жрать хочу!!! А противопоказания- они не могут быть для всех одинаковыми. Организмы у каждого разные. Это примерно так: один съев солёный огурец и запив молоком- дрыщет дальше чем видит. Другой этим всем водочку закусывает и в ус не дует:-).
Информация о вреде каш неверная . Несмотря на содержание вредных веществ (если они еще есть, никто серьезно не доказывал их наличие), каши и злаки нужно употреблять в пищу. Но не любые, а для каждого случая свои. Но при всем при том исключать из рациона гречку и рис нельзя, готовить их можно и на молоке, но лучше все же на воде. Потому что молоко-то и содержит те самые вредные вещества о которых Вы пишете. Наших коровок на фермах сейчас какой гадостью только не пичкают- и гормоны, и антибиотики, и много чего еще. Если готовить, то лучше на деревенском молочке.Мысль о геморрое от употребления каш вообще нелепо звучит.Причиной геморроя не каша является, она может быть только фактором влияющим на тяжесть болезни по понятным причинам. Например рис. Но если добалять масло или другие слабительные компоненты.то все вполне нормально. Готовить каши термальной обработкой или без-дело вкуса. Но, как мне кажется залитую водой крупу есть мало кто захочет, очень уж невкусно. И в заключение. А что у нас не вредно? воздух загазованный, пыли и аллергенов полно, в магазинах продуктов, содержащих всяую дрянь, полно, пальмовое масло присутвует почти во всех маслах, маргаринах сырах, кондитерских изделиях. Ну и что делать? не есть совсем ничего и не дышать?
В тур по Европе. Побываете в нескольких странах.
случаи подробно описаны у вас в приложении к страховому полису, это приложение обязательное. они почти у всех страх.компаний одинаковые. но есть нюансы. классические под страховой случай попадают несчастные случай или болезнь, произощедшая в другой стране. болезнь не должна быть хронической. если случай произошел когда вы находились в нетрезвом виде, или наркотики или еще что - это не будет считаться. беременность не является страх. случаем. но у страх.компаний многих есть расширенные страховки, где количество страх.случаев увеличено. это вы доллжны уточнить на месте. как воспользоваться? в момент наступления страх.случая, если это не критично, то сначала вы ОБЯЗАТЕЛЬНО должны позвонить в страх.компанию (телефоны обычно указаны на полисе) и сказать о наступлении страх.случая, вам присвоят личный номер, ваш звонок зафиксируют, и тогда вам уже скажут, что или ждите приедет их врач, или идите к врачу в отеле (если вы в отеле) и там предоставляйте этот полис, или покупайте лекарства и сохраняйте все чеки. если же времени на звонок нет. то одновременно вызываете скорую и тут же звоните. ЗВОНИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО! в большинстве страх.компаний если вы задним числом захотите воспользоваться страховкой, т.е, заболели полечились и потом только ставите в известность, то страховка оплачиваться не будет. это я знаю точно, т.к. уже более 5 лет являюсь страховым агентом именно со специализацией страхования от несчастных случаев за рубежом.
По своему опыту знаю, что очень хороши для этого полезные, сытные бананы. Также подходят йогурты, творожки, кефиры всякие. Или же бутербродик с сыром или отваренным кусочком постного мяса, и ещё с зеленью. Только его не надо кушать всухомятку, вредно. Да и икать будете после такого перекуса.
И, помилуй Бог, никакого фастфуда! Уважайте свой организм.
