В паркуре есть такой элемент - называется Cat Leap. Советую освоить его - в YouTube много обучений по нему можно найти.Кстати, в паркуре есть много движений,помогающие укреплять руки и ноги.

Надеюсь,ответ был полезен.

2 0

4 года назад

Прочитать ещё 4 ответа

Россияне, подскажите, где лучше отдохнуть летом?

ЛидП [1.8K]

Хорошо съездить за границу, а потом побывать и на даче. А возможностей масса. Прекрасный отдых в Испании. Пляжи песчаные, широкие. Отдых можно сделать разнообразным. В Калее с утра накупаться, а после обеда можно рвануть в Барселону, а там хоть самим, хоть с экскурсиями, или на Бастуристк смотреть город. Один день посвятить архитектуре Гауди, одновременно осматривая Барселону, ее улицы, знакомясь с планировкой. На другой день можно приехать только в парк Гоэлья, в другие дни можно сходить в аквариум, покататься н на водном транспорте. Но есть еще экскурсии в Монсерат, в музей Дали. Мы из Калеи ездили своим ходом на электричке, попутно посетили Жерону.

Возможностей в Испании для впечатлений масса. А если жить в Салоу, то также можно ездить в Барселону, но только подальше, чуть-чуть подороже. Рядом другие интересные исторические города: Тарагона, Реус.

А в России есть много интересных мест, можно посетить Валаам, отдохнуть в Карелии. Пройтись на теплоходе по Волге. Сразу ощутите величие и масштабность страны в которой живете.

1 0

4 года назад

Прочитать ещё 3 ответа

Сколько стоит тест на коронавирус в аэропорту Внуково в 2020 г?

Борс [20.8K]

Стоимость зависит от лаборатории куда доставляются тесты на анализ и от авиакомпании которой вы воспользовались. У S7 есть льготы. И стоит 2250 рублей за мазок ПРЦ из горла. У других авиакомпаний 2500 рублей. Потом не обязательно делать тест в аэропорту. Можно на следующий день и в течении суток получить результат. И конечно тест делается только по прилёту.

Если хочется побыстрее и подешевле надо уточнять у лабораторий напрямую. В аэропорту надо заключать договор с посредником. В Москве много мест забора анализа.

1 0

3 года назад

Как правильно воспользоваться страховкой на курорте в другой стране?

Евгения Григорьева [2.9K]

случаи подробно описаны у вас в приложении к страховому полису, это приложение обязательное. они почти у всех страх.компаний одинаковые. но есть нюансы. классические под страховой случай попадают несчастные случай или болезнь, произощедшая в другой стране. болезнь не должна быть хронической. если случай произошел когда вы находились в нетрезвом виде, или наркотики или еще что - это не будет считаться. беременность не является страх. случаем. но у страх.компаний многих есть расширенные страховки, где количество страх.случаев увеличено. это вы доллжны уточнить на месте. как воспользоваться? в момент наступления страх.случая, если это не критично, то сначала вы ОБЯЗАТЕЛЬНО должны позвонить в страх.компанию (телефоны обычно указаны на полисе) и сказать о наступлении страх.случая, вам присвоят личный номер, ваш звонок зафиксируют, и тогда вам уже скажут, что или ждите приедет их врач, или идите к врачу в отеле (если вы в отеле) и там предоставляйте этот полис, или покупайте лекарства и сохраняйте все чеки. если же времени на звонок нет. то одновременно вызываете скорую и тут же звоните. ЗВОНИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО! в большинстве страх.компаний если вы задним числом захотите воспользоваться страховкой, т.е, заболели полечились и потом только ставите в известность, то страховка оплачиваться не будет. это я знаю точно, т.к. уже более 5 лет являюсь страховым агентом именно со специализацией страхования от несчастных случаев за рубежом.

2 0

4 года назад

Какие прививки нужны для разных стран?

владимир мв [9.6K]

Прививки нужны Кому (не имею в виду автора вопроса) и Для Чего?

Любая прививка, как профилактика каких-то осложнений, нужна только в тот момент, когда что-то случилось. Например, укусила змея, и, чтобы не допустить трагедию, человеку вводят профилактические препараты, то есть - прививку.

Как вы себе представляете сохранение в теле какого-то чужеродного для организма вещества, которое, по идее, должно сработать в Африке или в Азии, через неделю, и каким образом?

Во всех остальных случаях, всякие долговременные, многомесячные или многолетние прививки - это не прививки, а развод доверчивых людей, - это индульгенция для дураков за деньги.

Вы в школе химию учили, а совместимость разных веществ в организме, а аллергию на чужеродные вещества?

Реально может что-то помочь только тогда, когда это вещество будет действовать на другое вещество в то самое время, при условии, что оно действительно против него предназначено.

Например, если в организм попало много щелочи, будете ли вы делать прививку против щелочи за день, месяц, год?

2 0

4 года назад