Не совсем. Конечно, когда человек спит на животе, то не происходит отложения жира на брюшной стенке. Таким образом можно "убрать животик". Но есть и другая сторона. Появляются утром отеки на лице. И ещё не известно, что хуже.
Спать перед зеркалом нельзя! Это уже доказали учёные и теоретически , и практически. Зеркало действует как вампир , высасывая из человека энергию. Человек встаёт после сна разбитый, раздражённый, не работоспособный. И , если так будет продолжаться довольно долго, то не минуемы серьёзные проблемы со здоровьем. Первым отреагирует самый слабый орган в организме, и чем дальше , будет только хуже. Поэтому, если уж нельзя переставить кровать подальше от зеркала, то лучше его завешивать на ночь плотной тканью.
В Штатах, Британии и Японии проводились многолетние масштабные исследования с участием десятков тысяч добровольцев с целью выяснения оптимальной продолжительности сна. В итоге оказалось, что оптимальной цифрой является 7 часов. Люди, спящие более 8 часов, вдвое чаще страдали от различных болезней. Но и люди, спящие менее 6 часов, также вдвое чаще страдали, в основном, от сердечно-сосудистых заболеваний. Было замечено также, что малая продолжительность сна способствует ожирению.
Если мы говорим о спальне, то в ней вообще должно быть электроприборов, максимум бра или торшер. Эта комната должна быть свободна от электромагнитных волн. Если нет такой возможности, то отключайте всевозможные электроприборы и технику.Вытаскивайте вилки из розеток.Наличие в спальном месте электромагнитных волн здоровья Вам не добавит. Сон будет некачественный. Во время сна не должно ничего гудеть и щелкать. Сотовый телефон оставляйте на кухне( принимать не нужные сообщения.)
Вариантов много...когда у нас в городе проходил на День семьи конкурс "Пузи-арт" для беременных, то мастера пользовались красками на водной основе, также гуашью, подороже-есть специальные наборы для боди-арта, как вариант-театральный грим тоже шел в ход,также можно украшать свой пу росписью при помощи специальной хны для росписи по телу (держится около месяца)
