По утрам лучше пить чистую воду. Молоко взрослым людям не очень полезно, чай и кофе - влияют на сосуды, давление, сердечный ритм. Пить стимуляторы по утрам просто мода и привычка. Обычная зарядка помогает взбодриться куда лучше, а после неё ещё и прохладный душ.
Но если нужно выбрать исключительно из перечисленных напитков, тогда пусть будет зелёный несладкий чай вприкуску с мёдом и орехами.
Только и хороший чай сейчас трудно найти в обычных магазинах.
И в понедельник, и в любой другой день я начинаю утро одинаково: ванна, кофе, ноутбук.
Смотрю тоже по одной схеме: основные новости одной строкой, если интересно, то смотрю подробнее в разных источниках, потом смотрю погоду в Самаре, тут же смотрю погоду и там, где кто-то близкий, например, смотрю погоду в Петербурге.
Потом просматриваю почту, а уж затем открываю БВ.
В БВ смотрю сначала сообщения, если есть, потом уведомления, смотрю изменения в финансах, а уж если есть что-то срочное, то пока пью кофе, реагирую.
Я не пью водку, ни утром, ни днем. ни вечером. тем не менее, попробую ответить. Можно перефразировать известное стихотворение:
Т.е. все по старой русской поговорке:
За руль Вы скорее всего в таком состоянии не сядете. Работник из Вас так же никудышный. Обычно те, кому попало, жаждут продолжения мероприятия. И в большинстве случаев они его находят. Таким образом, выпитая с утра водка имеет высокие шансы задать Вам вектор на пьянку уже с утра. Если Вы так будете поступать в течении недели, то плавно войдете в неповторимый запой. Даже если Вы и не алкоголик, и до сей поры склонность к этому не проявляли. Денег на работе точно не заработаете. Разве что Вы депутат, и "зряплата" Вам капает где бы Вы не находились. Возможно, что утренняя доза спиртного Вас не взбодрит, а наоборот, расслабит, и вгонит в сонное состояние. Не исключено, что Вы поддадитесь на зов организма и приляжете. Тогда Ваша неделя превратится в сон с перерывами на выпивку, или в выпивку с перерывами на сон. Смотря что продолжительнее. Так, или иначе, но Вам для задуманного понадобятся 3 вещи, а именно - много денег, много свободного времени, и масса здоровья, которое Вы можете позволить себе угробить.
Кофе . Чай - это всё0-таки что-то будничное, его можно пить с чем-то.
А вот кофе ... лучше всего зелёные зёрна, самому обжарить, после помолоть, причём обязательно в ручной кофемолке, чтобы не жжжужжжание, а трррреск был. И варить 0 так много рецептов и каждый раз совершенно другой напиток.
пойду сварю )
Это ритуал.
В нашей жизни огромное количество ритуалов, которые кто-то называет традициями, а кто-то привычками. Например чистка зубов. Мы чистим зубы потому что считаем это полезным. Но наши предки даже не знали, что такое чистка зубов. Я даже больше скажу 2% призывников в армии и сейчас не знает, что надо вообще чистить зубы. А для большинства из нас это уже устоявшийся ритуал. Мы идем в ванную, полоскаем рот, чистим зубы... Все это происходит автоматически. Так же и с чаем/кофе. Это полезно для организма, когда с утра организм получает влагу. Кроме всего горячий напиток согревает, ободряет и тонизирует. Так что да, это потребность организма. Но не все потребности организма выполняются утром. Не более 20% людей в стране делает зарядку по утрам. Это тоже полезная привычка, но она не вошла в обиход многих людей. А чай вошел. Притом, что чай - ритуал известный всей стране и все точно знают, как надо его совершать. Например, ни в одной стране кроме стран бывшего СССР в супермаркете не будет такого отдела как "К чаю".
Ритуалами заполнена наша жизнь, и слово это ни в коем случае не надо религиоизировать. Это обычное слово означающее выработанный обычаем или установленный порядок совершения чего-либо. В принципе типичное будничное утро можно не только разделить на отдельные ритуалы, как чистка зубов и питье чая с печеньем, но и считать его целиком большим ритуалом.
И кстати, в других странах чай и кофе не так плотно вошли в быт обычных людей, как в наших. Чай стал не просто напитком, а целой культурой, хотя срок его прибывания у нас в стране не так долог.
