Question

Как научиться не опаздывать утром на работу?

Answer 1

Самое главное, на мой взгляд, всё же - вовремя ложиться спать.

Организм должен получить достаточно отдыха, что бы включится в определённое время бодрым.

По поводу будильника, существует понятие "привыкания" организма к будильнику, если время побудки не менять. В таком случае попробуйте изменить время будильника на минуту/две позже или раньше, и к удивлению заметите что услышите его :)

Либо поменяйте мелодию и время, как описал выше.

Для позитива - анекдот в тему:

Это только в американских фильмах, по утрам люди успевают принять душ, позавтракать, почитать газету, посмотреть телевизор, а я тут не успел протереть глаза и, я извиняюсь, посцать, а уже опаздываю на работу ))

Answer 2

Опоздания везде и всегда моя главная проблема в жизни, с которой никак не могу справиться. В частности на работу опаздываю, так как не могу вовремя проснуться. Когда училась в универе, помогал стакан холодного апельсинового сока по утрам. А сейчас просто приучила себя к тому, что на работу мне, например, ни к 8:30 (как положено), а иду к 8:00. Соответственно, уже если опоздаю даже на 15-20 минут, то нестрашно. Пока получается)

Answer 3

Если не боитесь санкций руководства по этому поводу, попробуйте приучить себя к дисциплине путем мотивации. Например, пообещайте себе в течении месяца без опозданий на работу, порадовать себя новой губной помадой или пудрой, только покупайте это обязательно по факту. Через определенное время, вам не нужно будет себя заставлять быть пунктуальной - это войдет в привычку.

Answer 4

хороший вопрос,я думаю,нужно просто будильник поставить и проблем с опозданиями не будет