Можно заниматься даже на девятом месяце. Вот только в каждом месяце будет свой вид нагрузки. А на первом месяце беременности редко кто даже знает, что ждет ребенка и ведут обычный образ жизни и ничего. Разве что марафоны бегать не стоит и не стоит позволять себе экстремальные нагрузки, но обычные занятия спортом только на пользу ребенку.
В интервью одному из журналистов на турнире Звезды шеста в Донецке на вопрос о том, беременна ли она, Елена Исинбаева ответила, что она об этом ничего не слышала. При этом, спортсменка добавила, что если б это было действительно так, она бы не принимала участие в турнире.
Тем более, подготовка и участие в ЧМ-2013 само по себе является огромной нагрузкой на организм, никакая мать не стала бы рисковать ребенком в такой ситуации.
Возможно, слухи о том, что Елена Исинбаева беременна, пошли после того, как 7-кратная чемпионка сказала о временной паузе в занятиях спортом на время рождения ребенка.
Когда её спросили, сколько времени она планирует отвести на это "дело", она сказала
Замечательная отечественная лыжница.В общей сложности трёхкратная олимпийская и 14кратная мира - Елена Вяльбе,была такая.На чемпионате мира в 1997 году установила феноменальное достижение.Она выиграла все 5 золотых медалей из пяти.В это время она находилась на 2-3ем месяце беременности.В настоящее время она председатель федерации лыжного спорта РФ
В принципе, во время беременности грудь постоянно меняется, как форма, так и размер. Процессы, которые проходят, очень щепетильны. Любое вмешательство может повлечь последствия, такие как малое количеств молока. Лучше потерпеть до родов. После них можно активно разрабатывать грудную клетку, чтобы грудь не висела.
Конечно же, можно, но только через три-пять месяцев, при условии, что нет осложнений после операции. Если брать личный опыт, то я начала приводить себя в форму только тогда, когда закончила грудное кормление (через полтора года). Да, срок большой, но на тот момент на первом месте у меня был ребенок и обустройство быта в семье, в которой появился еще один полноценный родственник:)))(самый любимый и неповторимый:))