Делайте из творога десерт, от такого лакомства дети не отказываются. Предлагаю несколько вариантов:
- Творог, сахар и свежие ягоды или фрукты (мы специально замораживаем еще с лета) взбить блендером, получится крем. Можно просто есть как десерт, а можно намазывать печенюшки (получится пирожное), или блинчики. В таком виде с творогом хорошо сочетается клубника, абрикос, черная смородина, черника.
- Опять-таки взбить творог с сахаром и ягодами, добавить подготовленный желатин, минут на двадцать в холодильник. Не бойтесь, очень холодное не будет.
- Яблоки, запеченые с творогом и медом.
- Запеканки
- Ленивые вареники (творог не виден).
То обстоятельство, что Вы покупаете творожок для ребёнка в магазине, а не готовите его в домашних условиях, совершенно правильно. Для ребёнка полутора лет, жирность творожка не должна превышать 7-10 процентов. При такой жирности творожка полезные вещества гораздо лучше усваиваются детским организмом. При большей жирности могут быть проблемы с животиком ребёнка.
Молоко, которое изготавливается для детей проходит дополнительную обработку и обогащение минеральными веществами и витаминами. Для его производства используется выскококачественное коровье молоко, а в цехах, где оно готовится, соблюдается повышенный санитарно-гигиеничес<wbr />кий контроль. При изготовлении детского молока применяется ультрапастеризация – молоко нагревают на несколько секунд на очень высокую температуру, а потом резко остужают его. Это позволяет убить всю вредную микрофлору, но не разрушить витаминный состав и вкусовые качества молока.
Для продажи детского молока всегда употребляется упаковка гарантированного качества – «Тетра Пак» или стекло. Кроме того, детское молоко продается с указанием возраста, с которого его можно употреблять деткам. Это могут быть 200-милилитровые пакетики или бутылочки для употребления детям с 3-х месяцев, или 500-милилитровые емкости для употребления с 3-х лет и старше.
Вот такие вот основные отличия детского молока и взрослого.
Вопрос не совсем понятный, сухое молоко предпочитаю натуральное, в крайнем случае с добавлением сухой молочной сыворотки, но без растительных добавок- однозначно. если речь идет о какой то марки, то я покупаю просто сухое молоко с маслозавода( благо он рядом и есть фирменный магазин)- все смеси так или иначе имеют в составе растительные жиры. Цель- разнообразить рацион. Дочь зовут София.
Да, конечно, но только низкой жирности, без сметаны, без различных сладких добавок, ну может быть капельку творога для вкуса.
Но только это не может быть единственным способом похудения. Ужин должен быть не поздним, а в течения дня пища также не должна быть высоко калорийной.