<h2>Брокколи....</h2>
Оптимальный вариант, это отварить брокколи, сразу же опустить в холодную воду со льдом(для цвета), потом обсушить и заправить оливковым маслом и яблочным уксусом. Это вкусно и низко калорийно.
Можно пожирнее блюдо приготовить, отваренные почти до готовности брокколи заливаем взбитыми яйцами, с двумя ложками молока, сверху посыпаем обильно тертым твердым сыром и запекаем.
Можно приготовить суп пюре и подать его с гренками и тертым сыром.
А можно просто обжарить, предварительно отваренные до полу готовности кусочки брокколи в яйце и сухарях на сливочном масле.
За пять минут в микроволновке можно приготовить горячие бутерброды.
Для этого я нарезаю батон ломтями, сверху кладу кубики колбасы, помидорки, натираю сыр. Разогревать на средней мощности до расплавки сыра. Не очень полезно, но сытно и аппетитно.
Профессиональные повара, судя по передачам канала телекафе, пользуются для нарезки продуктов всегда очень большими ножами. У меня есть такой нож, хороший и качественный, но мне не удобно им резать, беру небольшой. Может дело привычки.
Заставить - это вряд ли. Можно попросить, наговорив ему при этом массу комплиментов о нем, о его готовке, причем сделать это все в какой нибудь момент, когда он в хорошем расположении духа в какие то интимные моменты и т д. Тут нужна женская хитрость, а не грубая сила- заставить..
Если ваш мужчина после вами приготовленной еды жив, то это уже хороший знак... Другой хороший знак - если он даже продолжает её есть!
Если серьёзно, то не переживайте вы по этому поводу. Допустим, с вашими кулинарными способностями что-то не так - он либо просто не будет есть вашу стряпню, либо будет находить отговорки, есть маленькие порции и просто чаще начнет готовить сам, либо тащить что-то, что можно быстро приготовить, из магазина. Если же всё в порядке, то мужчина будет со здоровым аппетитом есть приготовленную вами еду и просить добавки.
