Question

Постоянно хочется рыбы,чем это может быть вызвано?

Очень хочется рыбы,причем -таки любой,начиная от морской заканчивая речной...Вроде бы и наемся ,заморю червячка,но через день-два все равно тянет в рыбный отдел...Может быть это сигнал организма,что чего-то не хватает или чисто пищевые пристрастия?

Answer 1

В любой рыбе содержтся фосфор - видимо его вам и не хватает. Опять же в рыбе есть жир - а он содержит витамин д который способствует усвоению кальция.

Ну и ещё одна из причин изменения вкусовых пристрастий к рыбе - беременность. У каждого она по разному проходит

Answer 2

Вашему организму явно не хватает чего-то, каких то веществ, а в рыбе их содержится очень много. Мне, очень часто хочется красной рыбы, именно на пару или жареной. Если организм просит, надо его послушать.

Answer 3

Видимо у вас в организме не хватает кальция, фосфора и белка, не говоря уже о рыбьем жире, которого в рыбе много. Я сама в зимний период очень часто кушать хочу только рыбу, ничего больше не хочу есть кроме рыбы, какое то время я покупаю себе рыбу и кушаю, пока хочется. Если у вас есть потребность во всех вышеперечисленных витаминах, значит ваш организм работает лучше чем вы себе представляете. Вы тратите энергию в нужное русло а с ней и выходят кальций и белок. Рыба не мясо, она переваривается быстро и без шлаков. Поэтому пока организм требует-покупайте и кушайте, но старайтесь есть более натуральную рыбу, не копченную и не вяленую.

Answer 4

Зависит от того какой именно хочется рыбы красной или белой(постной или жирной). Потому что в них содержатся разные вещества. Допустим если хочется семги в любом виде, то скорее всего это нехватка полиненасыщенных жирный кислот омега 3 (или если проще, то рыбьего жира), которые очень важный для организма. А если белой и постной, то это может быть фосфор, а может быть вашему организму легче усваивать белок полученный именно из рыбы, чем из мяса. Такое тоже бывает.

Answer 5

Когда чего -то хочется, значит организм не хватает тех витаминов, минералов, которые содержатся в этих продуктах.

Если Вам хочется рыбы постоянно, то скорее всего Вашему организму недостает фосфора и йода, а так омега кислот, либо витаминов А,Д.

В нормальном режиме питания рыбу нужно есть хотя бы 3 раза в неделю, но редко кто это делает.

Я тоже постоянно хочу рыбу, прям как беременная-огурцы

Answer 6

Рыба-источник таких микроэлементов, как фосфор, селен, а также незаменимых жирных кислот, которые организм самостоятельно не синтезирует-это Омега-3 и Омега-6. Рыба также очень вкусная, она не похожа на другие продукты типа мяса, молока, у нее свой специфический вкус, который вы конкретно любите. Есть те люди, которым рыба не нравится, и они берут витамины и микроэлементы, которые могли бы получить с рыбой, из пищевых и витаминных добавок.

Если рыбы хочется постоянно, то это хорошо, можно есть ее хоть каждый день, но включить в свой рацион еще и рыбий жир, чтобы дополнительно получать необходимые жирные кислоты.

Answer 7

Рыба является очень полезным для человека продуктом. Ведь она содержит множество важных для организма витаминов и микроэлементов. Основные из них фосфор, кальций, железо, цинк, йод, селен, фтор. Если постоянно хочется рыбы, значит в вашем организме не хватает одного из перечисленных веществ. Ну и, разумеется, вкус хорошо приготовленной рыбы никого не оставляет равнодушным. Возможно вы просто любите рыбу, что вполне естественно.

Answer 8

Смотря о какой рыбе идёт речь, если солёной, то возможно пользователь в положении, то есть женщина собирается произвести на свет нового гражданина РФ.

А возможно вам кальция в организме не хватает, или фосфора, или железа.

Answer 9

Ну если брать компоненты которые есть в рыбе и которыми она могла бы вас снабдить в отличие от других продуктов, то это фосфор и видимо его не хватает в вашем организме и он у вас требует рыбы для того, что бы его максимально и полноценно получить.

Answer 10

Ну и что, я то же круглый год хочу рыбу, но только ловить, есть я ее не люблю.

Такое бывает на разные вкусы, не только на рыбу. Вам просто надо очень сильно пресытиться этим продуктом, так что бы не глядеть даже на него, и все пройдет.