Ограничения в питании имеют место только в первые месяцы жизни малыша, время так называемых младенческих колик. В это время следует избегать продуктов, которые могут вызвать газообразование - свежая белокочанная капуста, черный хлеб, виноград, бобовые. Остальное можно все, желательно понемногу. Еще я бы рекомендовала мамочкам соблюдать гипоаллергенную диету - не есть цитрусовые, не увлекаться шоколадом, клубникой, малиной, морепродуктами, медом. Продукты, которые могут вызвать аллергию вводить постепенно, один продукт в неделю и тщательно наблюдать за реакцией.
Прикорм, обычно, начинается с шести месяцев, но если, ребенок находится на грудном вскармливании, и молока, ему хватает, то срок можно сдвинуть и начать прикармливать с семи-восьми месяцев. Обычно, прикорм начинается с овощных или фруктовых пюре, можно купить готовые в баночках, а можно приготовить самой. Начинать нужно с половины чайной ложки, ПЕРЕД кормлением грудью. С каждым днем количество пюре увеличивается, постепенно заменяя одно полноценное кормление. Следует помнить, что не следует вводить сразу, несколько видов прикорма, нужно вводить, примерно, по одному виду пищи в неделю. После пюре, можно попробовать давать творог, тоже понемногу, затем-желток яйца, сваренного вкрутую, если нет аллергии на яйца. Далее-приступить к приучению к овощным супчикам, сначала-постным, затем на нежирном мясном или курином бульоне. Затем-придет очередь каш. Лучше давать детские, адаптированные, первое время. Самое главное, не торопиться и давать новую пищу, понемножку, чтобы дать привыкнуть пищеварительной системе малыша, к новому рациону, не вызвав при этом, расстройства пищеварения.
Майонез я бы не советовал вам кушать. Ведь в нем почти наверняка есть пальмовое масло. Дайте хотя бы год ребенку пожить без него.
Ну, вообще борщ считается не особо благоприятной едой для кормящей матери грудного ребенка, так как в нем содержится капуста, от которой может быть вздутие живота у вашего малыша, и еще томат, который является аллергеном. Но нужно попробовать. Потому что каждому ребенку подходит своя еда.Я допустим не могла есть борщ, мою малышку сильно мучил животик после него, а вот моя подруга с первых дней возвращения с роддома ела и нормально. Советую вам попробовать небольшое количество и наблюдать за реакцией своей крохи.Я первые 3 месяца сидела на диете для кормящих матерей(ела все вареное), а потом начала все понемногу пробовать, ведь нужно все кушать,чтоб поступали витамины ребеночку. Желаю вам удачи в грудном вскармливании.
Во время беременности женщина кушает всё, что захочет.
А вот после родов надо подумать о своём питании, т.к. всё, что кушает мама, то же самое кушает и малыш, только в виде грудного молока.
Солёная селедка аллергенный продукт, поэтому до трёх месяцев её лучше не употреблять, а потом можно съесть кусочек и понаблюдать за состоянием малыша в течении недели, если не было диатеза или нарушения в кишечнике у ребёнка, тогда можно чуть- чуть увеличить норму, но солёную селёдку больше двух раз в неделю кормящей маме кушать нельзя.
Если же всё таки появилась сыпь у малыша или какие- то другие изменения в организме ребёнка, то про селёдку лучше на какое- то время забыть.
