Многие люди живут с доходом 25 000 тысяч рублей и не отчаиваются.
Если ваша девушка страдает из-за 25-ти тысяч пусть попытается заработать дополнительно хотя бы десять - у вас на двоих будет уже 35 т. р.
За страдания никто не платит, даже если они профессиональные.
Катарсис это относится к потрясению души, чаще употребляется в искусствоведческой среде.
Панические атаки могут быть вызваны истериками той же, страдающей девушки, которой не хватает денег.
Обыкновенно на работе мы так или иначе от кого-то зависим, даже от сплетников, если хотите. Работа - это же такая вещь, что если находимся в цепочке "нижнего звена", то рано или поздно кто-то попытается нам делать замечания и прочие "прелести". Это случается, когда человек долго работает в этой системе и уже себя зарекомендовал и мыслит, вероятно о продвижении - Вообщем "все уже свои, но кому-то можно дать указания". Если напрягает только эта девушка, то можно просто с ней поговорить один-на-один, объяснить, что не приемлите то-то и то-то. Служебную этику никто не отменял, но не дано человеку - Значит надо объяснить. На это и общение собственно дано с помощью разговора. Ссориться - это уже крайний случай, но и в обиду себя давать не надо, каждое поползновение подобное желательно пресекать, тем более если работа нужна. Вообщем-то это все можно назвать "мелочами жизни", но оставлять нельзя тоже. Соберитесь и проявитесь, возможно она о Вас думает одно, а Вы другой. Так что действуйте.
Если Вас специально не "взводят", то не входите во все разговоры, особенно в споры. Если же надо что-то сказать, то говорить лучше доброжелательно, не категорично и не раздражать собеседников.
Если же Вас пытаются специально задеть, посмеяться, обидеть, то надо задуматься почему это происходит и как лучше себя вести. Это - сложная ситуация и Вам надо самой разобраться.
Один из приёмов отражать "удары" не очень культурных и не очень тактичных людей - отвечать шутками. Ещё один путь - найти друзей и их поддержку среди сильных и порядочных людей в коллективе. Ещё путь - поднять свой авторитет, например, поступить в институт, создать счастливую семью и т.д.
Дополнительно можно просто заняться укреплением нервной системы: физкультура, обтирание, правильное питание, релаксация, достаточный отдых, увлечение классическим искусством.
Раздражение в таких случаях чаще всего вызывается из-за однообразности действий и их постоянного повторения. Человеку, прежде всего, надоедает жизнь без изменений, он не может постоянно жить размеренно, по одним и тем же принципам. Для счастья человеку всегда нужно узнавать что-то новое, испытывать разные эмоции, заниматься разнообразными делами. Он не может постоянно терпеть одно и тоже.
Надо думать о себе, своих целях, о том что тебе дорого - все остальное это просто ерунда, проблемы которые не должны выбивать их седла. Внушать себе это при каждой трудности. В конце концов, пойти к приятелю-коллеге и все рассказать, пусть поддержит хоть словом добрым. Работа - это далеко не самое главное в жизни, есть вещи более ценные. Можно подумать о тех, кому тяжелее чем вам, чья работа это сущий ад по сравнению с вашей. Вспоминайте о родных, близких, ради кого вы работаете, о тех кто в вас верит, любит и ждет дома. Хотели бы они видеть как вы переживаете и как вам тяжело? Просто представьте, что они с вами рядом, и не хотят чтобы вы страдали, хотят видеть вас счастливой и успешной. И идите к своей цели, не смотря ни на что!
