Мне нравится это выражение- правильно питаться. Только получается ли действительно правильно питаться? Первая мысль - не кушать фасфудов, поменьше жареного, мучного, в общем исключить рафинированные продукты, пить чистую воду, не нагревать жиры, не кушать маргарина, то, что называют сливочным маслом с жирностью меньше 82,5%, майонеза, кетчупа, которые тормозят обменные процессы и т.д. А главное, чтобы пища была сбалансированная на полезные вещества, строительный материал для организма: витамины, минералы, микроэлементы, незаменимые аминокислоты, ферменты, нжк и т.д. А что имеет ввиду ваша мама, когда говорит - правильно питаться? Если речь о синтетических витаминах, то я против. Если о витаминно-микроэлементных комплексах высокотехнологичных, то даже не обсуждается. Ребенку нужен строительный материал, а из супа и магазинных фруктов его получить невозможно в полной мере. Я для себя составляла специальные прогаммы, если интересно- поделюсь.
Витамины как субстанции во всех странах одинаковые.
Нужно читать состав, в импортных могут быть высокие дозы компонентов, что не нужно организму столько ( в 10 раз больше суточной потребности).
Или такие микродозы, что без эффекта будет препарат.
Оформление препарата может быть разное - красивая упаковка с голограммой, отдушка, вкусовые добавки.
Во всех странах субстанции поливитаминов синтетические. Кроме витамиина Р (из шелухи гречихи и чайной пыли). Витамин С может быть натуральный в пищевых добавках (кожура цитрусовых и др). У нас шиповника сироп в аптеках может быть.
Могут быть еще витаминно-минеральны<wbr />е комплексы. Может, добавки морепродуктов в японских комплексах витамины-минералы.
В рыбьем жире, который позиционируется как лекарственный препарат, натуральные витамины А, Д, и Е. Сейчас он такой, что неизвестно из каких рыб и их частей тела ("жир рыб" и в инструкции).
Может...а может и нет. Симптомы гиповитаминоза примерно такие как и при авитаминозе, и выяснить здесь истину могут только анализы и врач. А рези в глазах и сыпь могут вызвать банальные косметические средства ухода или декоративной косметики, даже на те, на которые у вас аллергии и раздражения раньше не было.
Витамин А участвует в обмене белков, жиров, углеводов, в минеральном обмене, световосприятии.
Принимают при отморожении, ожогах, ихтиозе, рахите, эрозии и язве желудочно-кишечного тракта,
циррозе печени, мастопатии.
Противопоказан витамин А желчно-каменной болезни, хроническом панкреатите.
Также нежелателен прием при нефрите, сердечной недостаточности.
Витамины Веторонизвестны больше,как витамины для детей,детям их назначает детский врач для укрепления иммунитета и как для защиты от аллергических реакция ребенка.В его составе: витамины А, С, Е.
Иногда Веторон применяют для того,чтобы улучшить качество и цвет загара,после него загар более ровный и долго не смывается.Я лично этого не заметила,если для этой цели ,то лучше приобрести активатор для загара,т.е крем с УФ фильтрами,но с проявлением усиления загара.
