Моделайн - отчаянно рекламируемый маленький флакончик БАДа, который назвали эликсиром и о котором рассказывают небылицы о похудении без боли и пыток. Почитаем что за дива дивные творятся при употреблении сего эликсира, как его назвал производитель.
![0002SWjL6ykrq3r0n98C2ZWW3c5I8d.png](/media/im/00/02/0002SWjL6ykrq3r0n98C2ZWW3c5I8d.png)
Стоит недорого, серьёзно? Смотрим на ценник... 710 рублей за 125 мл.
Меня систематически смущают товары, на которые в сети написаны сладко-лестные отзывы и только на сомнительных сайтах. Однажды занимавшись копирайтингом, теперь мне режут глаза канцелярские штампы и прочие беды копирайтеров, которым надо написать кучу одинакового за деньги. Назвать БАД эликсиром - это ещё полбеды. Но как вот этот состав должен вдруг заставить вас похудеть на 2 кг в неделю, если вы не меняете питание и не меняете физическую активность?
![00021EZHi70ULCMVyr7y6wYq2Dzy5FDq.png](/media/im/00/02/00021EZHi70ULCMVyr7y6wYq2Dzy5FDq.png)
Смотрим ещё и на дозировку: вам говорят, что надо пить по 2 чайных ложки, 2 раза в день. При флаконе в 125 мл вам этой бутылки хватит на 6 дней. В месяц у вас улетит на это чудо 2800 рублей. Как по мне, есть более эффективные способы потратить эти деньги. Я не спорю, что здравомед может и давать какой-то небольшой результат, но 2800 он точно не стоит в месяц.
Найти себе занятие, которое отвлечет от мыслей о еде. Это может быть:
1) рукоделие. Вязание, вышивка, лепка, шитье занимают руки и голову. Приходится считать петли, смотреть в схему;
2) активный досуг. Даже простые прогулки (только не до продуктового магазина и обратно) могут отвлечь от холодильника. Очень хорошо играть с маленькими детьми или собакой: они требуют вашего внимания, берут внимание на себя;
3) читала, что если хочется что-то положить в рот - надо пойти и почистить зубы. якобы это переключит вкусовые рецепторы и перебьет психологическую тягу что-нибудь пожевать;
4) если уж очень хочется есть - можно прожевать кусок зернового хлеба, только без соли и прочих добавок.
Ну и не лишним будет проверить работу поджелудочной железы, а также сдать анализы на гормоны: особенно щитовидной железы и половые. Избыточная выработка некоторых гормонов ведет к зверскому аппетиту и набору веса.
Лично мне помогло похудеть занятия на эллиптическом тренажере, начинала с 5 минут каждый день увеличивала время на 5 минут, было тяжело, а что делать, цель была сильнее. В комплексе с умеренным питанием я похудела за 5 недель на 10 кг. Впоследствии поддерживаю форму, прыгаю на скакалке, кручу обруч и занимаюсь время от времени по 20 минут на тренажере.
Хороший слоган! Жизненное кредо Винни-Пуха и одной моей знакомой. После ее прихода, в течение часа-двух, исчезают все продуктовые запасы. С ней время летит весело, легко и незаметно. А через короткий отрезок времени ты с удивлением обнаруживаешь, что в доме исчезли даже панировочные сухари.)))
Между нами, много кто мечтает стать тем самым врагом, которому отдают ужин. Но аттракцион неслыханной щедрости в конечном итоге дорого обходится. Вместе с человеком, желающим похудеть, вынуждена худеть вся его семья.
Наверное помагает , если есть на завтрак, обед и ужин только кинзу.