Кисло-солено-сладкое! И еще немного острое. То есть как говорят пикантное)). Моя любимая закуска, не знаю названия, привожу рецепт: луковицу нарезать тонкими кольцами, ошпарить, сполоснуть холодной водой, дать стечь воде, посолить и сбрызнуть яблочным уксусом, перемешать и дать постоять 10-15 мин. Поперчить черным перцем. Добавить сахар и подсолнечное масло и вновь перемешать. Хороша с отварной курицей и соленой селедкой. Можно и просто так. И еще килечка! Очищенная, с добавлением луковки и сбрызнутая уксусом!!! ММммм.... Хороша как отдельное блюдо! Или с картошкой!
Да-да! От сладкого в организме образуется тот самый гормон счастья - серотонин. Поэтому, когда люди стрессуют их тянет на сладенькое. Как правило, в стрессовом состоянии сладеньким буквально обжираются. А представляете, когда у женщины депрессия? Она изо дня в день почти круглосуточно "поднимает себе уровень серотонина" - отсюда лишний вес и болячки, связанные с ним.
Да, сладкое это своего рода наркотик. И действие его на организм сродни наркотику. Поэтому необходимо придерживаться определенных правил при его употреблении: например, не употреблять сладкое на голодный желудок...
Печеные яблоки очень хорошее решение для больного после отравления, их можно сделать с творогом (чуть меда потом добавить) - получается очень вкусный десерт.
Если брат ест кисель, можно приготовить самим из картофельного крахмала и компота - очень хорошо обволакивает и приносит пользу (обычно компот готовлю из клюквы и вишни).
Еще ребенку делала "тортик" - печенье "зоология"(можно после отравления и при аллергии)смазывала йогуртом и ставила друг на дружку (как тортик или пирожное),внутрь небольшие колечки банана слоями и давала пропитаться. Уплетал как самый вкусный торт!
Будьте здоровы!
Ни в коем случае никак не меняйте свой рацион питания, кушайте то что вы постоянно кушаете.
Сладкое, не сладкое, пирожные или конфеты, ешьте все что вы употребляете каждый день и ни в чем себя никогда не ограничиваете. Тогда будут правильные результаты крови на сахар.
Вам же нужен точный результат.
Самое главное за сутки до сдачи крови на сахар нельзя пить алкоголь, особенно пиво. Алкоголь увеличивает сахар в крови, а чуть позже печень начинает перерабатывать белок в глюкозу и естественно уровень сахара падает, значит утренний анализ крови на сахар будет ошибочным.
За 8 часов до сдачи крови вообще ничего нельзя кушать, пить только простую воду, тогда результаты будут точными.
Многие люди за два дня до сдачи крови меняют рацион питания, кушают брокколи, цветную капусту, зелень, убирают жирное и жареное, сладкое, мучное. Такие анализы будут неверными. Потом говорят "откуда у меня диабет".
Вообще шоколад не рекомендуется детям до 3-х лет, так как организм еще не полностью "созревший" если можно так сказать), а шоколад может вызвать очень сильную аллергическую реакцию. опять же может повлиять на зубы, так как дети до этого возраста еще только учатся чистить зубки. А после 3-х лет уже можно давать деткам шоколад. но желательно качественный черный, и конечно же в разумных пределах)