Обычное питание,как и раньше.При ГВ нельзя алкоголь и сигареты,остальное можно все,если ребёнок не страдает диатезом.
Основой для выпечки пшеничного хлеба является пшеничная мука, в составе которой( в зависимости от её сорта)содержится часть оболочек зерна- источников клетчатки. Манная крупа-тоже продукт переработки пшеничного зерна, но не всего, а только внутренней его части, уже не содержащей не только оболочек зерна, но и тех витаминов, которые содержатся в этих оболочках. Она представляет собой легко усвояемые углеводы, которые организм перерабатывает и усваивает полностью и довольно быстро в отличие от пшеничного хлеба, который должен в желудочно-кишечном тракте пройти расщепление, при этом клетчатка практически не будет переварена, а выйдет естественным путём, очищая кишечник и унося на себе из него многие шлаки.
Фитиновая кислота, или попросту фитин, в большом количестве содержится в злаковых продуктах, крупах и именно ее содержание в этих продуктах наносит вред организму и является причиной возникновения многих аллергий, синдрома дырявого кишечника и полной неусвояимости содержащихся полезных микроэлементов и витаминов не только в самом злаке, но и других продуктах.
И если раньше повсюду слышались рекомендации есть каши по утрам, то теперь такая рекомендация считатся вредной и несущей ущерб здоровью ( и не только из-за фитинов).
Но можно попробовать нейтрализовать вредоносное воздействие фитина на организм.
В этом помогает способ предварительного вымачивания злаков и круп перед приготовлением.
Например, гречку нужно замочить на ночь в большом количестве воды, поставить в холодильник.
Утром эту воду вылить и хорошо промыв, готовить кашу.
К сожалению, этот способ не пригоден для всех круп, поэтому, если стоит задача исключить влияние фитина на организм, лучше от круп отказаться.
У меня два года назад умер пудель. Джерри прожил шестнадцать лет, из которых два последних был без зубов. Мы сами жевали ему хлеб, мясо и вкладывали в рот, покупали детские смеси (детское питание), разводили водой и давали, поэтому я не по наслышке знаю, как кормят старую беззубую собаку. Бедный Джерька хотел есть, но не мог разжёвывать, а питаться полноценно старенькой собаке необходимо. Манную кашу можно давать иногда, жидкую, чтобы пёсик мог лакать её, а в неё можно накапать жидкие витамины для ослабленных и стареющих собак. И готовить её на молоке, разведенном с водой 1:3. И делайте это не очень часто, потому что у собаки с плохими зубами 100% проблемы с желудочно-кишечным трактом, а от одной манки может быть запор.
Витамины есть в ветаптеке. Насытиться собака может такой кашей, только если добавите в неё или паштета немного печёночного, или детского питания с мясом. Можно делать самим жидкое пюре из цветной капусты и добавлять понемногу в еду собаке, потому что ей нужна и клетчатка.
Как бы ни было полезно грудное кормление, в год ребенок не должен постоянно сосать грудь. Если кормление бросать не собираетесь, то начните постепенно кормить ребенка по режиму, т.е. после завтрака/обеда/ужина и на ночь. Затем постепенно убирайте по одному кормлению, оставив лишь основной прием пищи. В год ребенка легко отвлечь игрой или прогулкой после еды. Поверьте, все пройдет легче, чем вам кажется. Постепенно вы уберете все кормления днем, останется только ночь. У нас такое постепенное отучение прошло абсолютно безболезненно!
