ВП два месяца уже маме можно кушать,но понемногу...Чтобы малыш привыкал...Естественно вы не идете сесть и наесться чеснока или лука..Малыш просто сосать грудь не будет..А так пробовать можно уже все супчики, тушенное мяско с любым гарниром.. пирожными тоже не увлекаться...Шоколад точно нельзя..Цитрус тоже еще не стоит...А так начинайте по капельке...
Молоко вырабатывается из крови и лимфы,а не из еды.Кровь никак не передаёт вкус лука и чеснока через молоко.И сама еда в молоко не попадает.Учебник физиологии в помощь.
Для теста:сметана-200гр,газированная вода-200 мл,яйца-2 шт,соль-1ч.л.мука-примерно 800 г. Начинка: смешанный фарш(свинина и говядина)-1 кг,луковица-2шт,чеснок-2 зуб,соль перец-по вкусу. Способ приготовления теста: В большой миске смешиваем сметану,воду и яйца удобней это делать венчиком либо миксером.Далее смесь солим и начинаем постепенно добавлять муку.Замешиваем уже руками крутое тесто.Теперь тесту нужно дать вылежаться в течение 1 часа и при этом накрываем влажным полотенцем. Начинка: В фарш добавляем мелко тёртый лук,чеснок,солим и перчим.Замешиваем фарш,можно немного добавить воды,чтобы начинка была более нежной. Готовим пельмени На столе раскатываем тесто,посыпанный мукой.Берём кусок теста и раскатываем его тонко.Далее стаканом в диаметре 5-6 см вырезаем кружочки,затем отщипываем кусочек фарша,катаем из него шарик и защипываем в тесто.Готовые пельмени выкладываю на досочку посыпанную мукой.Вот и всё можете варить их сразу,а можете подморозить упаковать в мешочки и хранить в морозилке.Приятного аппетита!
Я тоже сладкоежка, с удовольствием бы съела все, что Вы перечислили, особенно потому, что я сейчас сижу на диете и стараюсь ограничить сладкое, от которого очень сильно поправляюсь. Сейчас меня закидают камнями, но очень давно мне подруга посоветовала во время ломки пить кока колу лайт или сейчас зеро. Она на вкус тоже сладкая, особенно если очень холодная, то перебивает желание за сладким. Можно покупать себе в отделах здорового питания всякие батончики с фруктами и диетическим шоколадом. Я себе покупаю сухофрукты и ем их вместо конФет. Чай я давно пью без сахара, в кофе добавляю коричневый сахар или сироп агавы, но он очень дорогой и быстро тратится. Советуют тем кто не может пить чай без сахара, заменить его медом. Если очень хочется сладкого, я съедаю ложку меда.
Также читала, что сладкое хочется, если у человека есть какие-то проблемы и недовольство собой или жизнью. Стараюсь работать над собой, нашла хобби - ответы, свободное время пролетает и забываешь про сладкое.
На случай перекуса у меня всегда с собой в сумочке или сушёные яблоки, или отруби, или стебли сельдерея, или банан, на худой конец: один банан содержит всего-то 100 калорий вместо трёхсот какого-нибудь бутерброда.
А сельдерей вообще имеет отрицательную калорийность, что называется: для того, чтобы его переварить, организму требуется намного больше калорий, чем он в себе содержит (100 гр - 26 калорий), а чувство голода он притупляет очень хорошо, а главное - надолго.
Все мои так называемые перекусы очень легко умещаются в сумочке: или в пакетике, или в фольге. Даже если приходится перекусывать на ходу, это очень удобно и эстетично:-)
Для приготовления будут нужны по полстакана кукурузной и пшеничной муки, стакан отрубей, по горсти кунжутных семян, льняных семян, подсолнечных семян, пучок зелёного лука, две дольки чеснока, хорошая щепоть поваренной соли, вода, одно яйцо.
В миску высыпем кукурузную и пшеничную муку, отруби, семечки подсолнуха, семена льна, семена кунжута, поваренную соль и всю смесь перемешаем.
Зелёный лук и чеснок измельчим и добавим к основной смеси. Вольём чуть меньше стакана воды и хорошенько перемешаем. Яйцо промоем, разобьём в миску с основной массой и как следует перемешаем.
На противень с пергаментом ложкой положим тесто, посыпем отрубями и придавим их стаканом, формируя лепёшки. Все лепёшки наколем вилкой и отправим в нагретую до 180 градусов духовку на пятнадцать минут. Через пятнадцать минут вытащим сладкие хрустящие хлебцы из духовки и подадим на стол к горячему какао или чаю. Приятного аппетита!
