Question

Можно есть курагу на голодный желудок?

Answer 1

Курага хороша тем, что при соблюдении диеты она вполне может заменить "неполезные" сладости.

Но употреблять курагу на голодный желудок не рекомендуется, она утяжеляет процесс пищеварения.

А если запивать курагу холодной водой или выпить воду сразу после того, как ее поели, то есть вероятность заработать диарею.

И еще диетологи предупреждают, что при гастритах различной степени, проблемах с двенадцатиперстной кишкой, заболеваниях поджелудочной железы и печени не следует употреблять курагу даже в малых количествах.

Answer 2

Теоретически можно,т.е. запрета, как такового, нет. Другое дело, что все мы разные, и пищу воспринимаем по-разному,т.е. может быть индивидуальная реакции на неё (как и на любой другой продукт). А может и не быть. Вобщем,можно установить только экспериментальным путём для каждого конкретного человека.