Грузди всегда не менее двух дней вымачивают, несколько раз меняя воду. Хотя некоторые считают, что грузди нужно залить водой, проварить и слить воду и так несколько раз, такой метод все таки не желателен, сами себя лишаем полезных биологических ценных веществ: белка, витаминов, микроэлементов. Хрустящие вкусные соленые грузди получаются при холодной засолке, без термообработки.
Грибы волнушки обычно собирают для засолки. Соленые волнушки очень вкусны. Лично я никогда не жарил волнушки и не видел, чтобы кто-нибудь это делал. Но думаю, что после вымачивания их можно попробовать пожарить. Результат скорее всего вас не порадует, но во всяком случае вы и не отравитесь.
Если грибы закисли на второй день, значит они не были хорошо очищены от лесного мусора и не подрезаны грязные ножки, которые были в почве, оттого и пошел процесс закисания.
Для начала их нужно перебрать и отрезать все загнившие места и грязные ножки.
Замачивать нужно в холодной воде, а воду менять не менее трех раз в течении суток.
Если нет сильного тухлого запаха и грибы не превратились в кашу, то попробуйте хорошие отделить и промыть водой.
А после этого отварите их в соленой воде два раза.
Если они будут нормальными, то можно посолить горячим методом.
Если есть сильный запах, то лучше сразу вылить их из ведра в унитаз.
Волнушки грибы не габаритные, поэтому в ведро может воити их немного больше, чем, например, опят.
Но на вес влияет и то, насколько грибы напитаны влагой, собирались в сухую или влажную погоду.
Имейте ввиду, что в 10 литровое ведро войдет около пяти килограмм грибов неочищенных, в 8-ми литровом примерно 3.5 кг, без ножек около 4 кг. но лучше все же грибы взвесить.
Подсчитать калорийность грибов не просто, ведь большинство их употребляется только совместно с другими веществами. Так считается, что волнушка вареная имеет калорийность 22 килокалории на 100 грамм. Если после варки волнушки посолить, а соленые волнушки наиболее вкусная форма употребления этого гриба, то калорийность вырастет, впрочем незначительно - до 30 ккал на 100 грамм. Эти калории могут добавить используемые специи, из которых самой калорийной является лавровый лист - более 300 ккал/100 гр. В волнушках 2.5 грамма белков, 0.5 грамма жиров и 1.7 грамма углеводов, есть витамины А, В, С. Волнушки соленые можно использовать при лечебно-диетических столах №3 или 8.