Почему после бананов и шоколада повышается настроение?
2 ответа:
Эндорфин, серотонин, вазопрессин, дофамин и окситоцин... Звучит туманно и жутковато, ведь все эти вещества в малых количествах есть в бананах и шоколаде. Да и в других сладостях и десертах тоже. Это и есть вещества повышающие настроение, гормоны радости и счастья. Скажем так, природные сладости это природные "стимуляторы" настроения.
И, конечно, будет замечательно; если человек догадается съесть шоколадку хмурой осенью, во время депрессии, при плохом настроении и печали. Сама природа дала нам эти "вкусности", дабы не впадать в "горести". То, что дано природой уж точно вредной химией и синтетикой не будет, кушайте спокойно.
Читайте также
Плохое настроение, раздражение, возникшее ни откуда, иногда бывает даже у тех, у кого вроде всё в порядке.
Делаешь всё без желания, без эмоционального подъёма.
Тут уж, каждая девушка подбирает для себя "свой" способ поднять настроение.
У меня это происходит так.
Я вся в себе. Никто меня не трогайте. Не надо со мной разговаривать! Я молча тыкаю в клавиатуру.
Потом надоедает. Иду и принимаю долгую ванну с вкусной пенкой, с масочкой, с любимой музыкой. На днях, например, с "Лайками" Би-2.
Выхожу уже другая. На всё смотрю "чистыми" глазками.
Со стаканом персикового сока и ломтиком сыра ложусь около ТВ с журналом или каталогом.
И всё пошло совсем по-другому!
В голове закрутились планы и желания.
