Все зависит от того, насколько амбициозны цели, которые вы поставили себе на день.
Тут советовать трудно. Вы можете захотеть, образно говоря, луну с неба и парочку звезд. И к концу дня ничего не получить.
Либо, наоборот, поставите себе слишком низкую планку по целям - тогда все выполните, но особо никакого роста не будет.
Главное вы должны начинать утро так, как нравится начинать именно вам. Есть такой хороший вариант - представить себе образ своего идеального я. То есть, вы это не совсем вы, а вы - идеальный вы. Такой, каким бы вы хотели себя видеть. Вначале как бы придется немного туго. Ведь идеальный вы - это вряд ли обжора, бездельник и тунеядец. Идеальный вы точно не человек со слабой волей и явно не трус. Вам надо хотя бы на один день поставить у руля вашего корабля ИДЕАЛЬНОГО СЕБЯ. Как говорится, чтобы вы были не тварью дрожащей, а тем, кто имеет право в этой жизни (не переборщите, конечно).
В общем, в течении дня, когда захотите от своих грандиозных планов свалить в кусты - спросите себя, кто сейчас стоит у руля - идеальный вы или нет. Проверено, помогает.
Совсем не мелочи. Умные приятные собеседники, и особенно, собеседницы. Плюсики в комментариях, хотя минусы тоже веселят от души. Добрые вопросы, подразумевающие,такие же ответы. Наконец-то правильно сваренный кофе. Счастливая улыбка любимой. Голосовой ввод бы поднял настроение, но его отсутсвие тоже неплохо. Представляете ЧТО бы вы сейчас читали?
Эйфорию испытывали, значит, в кресле мастера ? Хорошо !
Но бывает, что так облопошат, что не только настроение испортят, а жить не хочется. Мы все зависимы от горе-специалистов, которым доверяем свою красоту и даже здоровье. Поэтому, надо своего мастера найти и к не ходить к неизвестным , но пока найдёшь, набьёшь шишек.
Мне источником хорошего настроения служит музыка (бывает послушаешь хорошую музыку и сразу легче на душе). Ещё настроение поднимают интересные фильмы.
Бесспорно. Ведь когда нет настроения то и делать ни чего не хочется, из рук все падает. Ведь если на душе тоска то и жить не хочется и все не так и не эдок.А душа поет и самому хорошо и окружающие от тебя заряжаются позитивом и все у всех хорошо и насьроение и работа спорится. Хотя сейчас наверное это не важно аедь харабатывание денег сейчас на первом месте и не важно какое у тебя настроение ни кто держать и ждать когда оно у теюя появится не будет.