Question

Какие напитки для похудения можно сделать дома?

Answer 1

Я в зеленый чай добавляю молотый имбирь.Вкусно, полезно и килограммы тают!

Answer 2

Рекомендуют пить чай с имбирем,но мне он не нравится на вкус.Я пью воду с лимоном,она очень полезна.Можно делать смузи с клетчаткой,она очень полезна для хорошего пищеварения.Есть еще много вариантов для похудения.

Answer 3

Очень полезный квас с лимонов, Он улучшает обмен веществ, стимулирует работу кишечника, активирует работу сердечно-сосудистой системы, помогает избавиться от лишних килограммов, укрепляет иммунитет.

Нужно взять три лимона, 5 литров воды, 2,5 стакана сахара, 20г дрожжей, 100г изюма.

Вскипятим воду и растворим в ней сахар. Даем раствору остыть до комнатной температуры.

Отжимаем из лимонов сок, разрезав пополам. Цедру режем на кусочки. Косточки нужно убрать.

В остывшую воду добавляем дрожжи, лимонный сок и цедру.

Добавляем изюм и оставляем квас для брожения два дня при комнатной температуре, а затем выносим на холод.

Когда появится пена и цедра всплывет на поверхность - квас готов.

Нужно процедить лимонный квас и разлить его по бутылкам. Изюминки равномерно разложить по бутылкам.

Все бутылки плотно закрываем крышками. Храним в холодильнике.

Answer 4

Для похудения очень хорошо пить имбирь, имбирь можно заваривать, добавляя туда мёд или лимон, по вкусу, так же имбирь очищает организм и повышает иммунитет, но будьте осторожны если у Вас проблемы с желудком, можно навредить здоровью.