Скорее тело, и не то что бы красиво, а сильное, можно худощавое но мускулистое, плотное, но не дряблое(рыхлое), главное попа не должна быть больше плеч. Очень важен рост мужчины и волосатость. А лицо всегда украшает мудрый взгляд, и располагающая улыбка.
Убрать жир на животе можно, и мне знакома эта проблема. Я обматывалась пищевой пленкой, тепло одевалась и занималась фитнесом. Тут главное хорошо пропотеть, чем больше потее-тем сильнее эффект-тем больше убирается жира. Сделать талию вам помогут наклоны вправо-влево, скручивания, круговые движения корпусом, наклоны к полу. Главное делать эти упражнения регулярно и по несколько подходов, также необходими правильное питание, можно заняться аэробикой. После упражнений покрутите обруч для усиления эффекта! Удачи!
Ответ на вопрос-да, красивое тело без денег возможно. Абсолютный факт, что не фитнесс-центры и спа делают фигуру, а труд человека над собой.
Но вот подробности Вашего вопроса очень усложняют сам вопрос. Люди, работающие на земле намного быстрее стареют. Это несмотря на наличие такого СПА, как баня. Кожа рук и лица покрывается морщинами.
Еще вопрос целесообразности. Для чего девушке в деревне, при условии того, что она не собирается уезжать в город, работать над своим телом? Чтобы иметь конкурентоспособность в деревне, внешности недостаточно, надо быть работящей и выносливой.
Что есть красивое тело с современной точки зрения? Накачанное и высушенное. Это не есть нормально. Для чего такое тело нужно? Только для того, чтобы показывать его в инстаграмме да на пляже.
Главный секрет - хороший, здоровый позвоночник. Если человек сутулится, значит, что-то неладно с позвоночником и окружающими его мышцами. Занимайтесь спортом и старайтесь всегда держаться прямо, со временем это станет привычкой.
до 1 кг в день - это пить в течение дня кефир и на следующий день не объедаться. Но долго на этой диете сидеть нельзя. И часто при возврате в обычный режим питания вес снова приходит. Самое лучшее - не есть вечером и больше двигаться. А еще можно влюбиться или расстаться.
