Целлюлит бывает разный. И поэтому четко на вопрос, сколько нужно антицеллюлитного массажа, чтобы увидеть результат, думаю не ответит никто. Так как, у каждой свое строение тела, разный целлюлит, и/или его стадия, и т.д.
Прошла курс антицеллюлитного массажа. Всего 10 сеансов, делала по 2 раза в неделю. Целлюлит у меня был не в запущенной стадии. Так называемая "апельсиновая корка" не ярко выражена.
Видимый результат стал появляется, где с середины курса.
Могу сказать, что курс этого массажа не гарантирует полного устранения целлюлита. Помимо всего прочего, параллельно были и физнагрузки, и ограничения питания. После пройденного курса, результатом было подтянутое тело и устранение целлюлита (не полностью, но весьма ощутимо).
Тем не менее, ориентировочно после полугода, все вернулось на круги своя. Из чего следует, что подобный массаж нужно делать с регулярной периодичностью.
Стоунтерапия или массаж горячими камнями с маслом герани решила сделать когда у меня была травма позвоночника, могу сказать, что такой массаж очень эффективен, так как применяется процедура горячих и холодных камней, делается точечный массаж. Стоунтерапия улучшает кровообращение, массаж делает кожу нежной и красивой, хорошо успокаивает, расслабляет. Кроме того, нормализует обмен веществ. Так что стоунтерапией я очень довольна, как и самим эффектом от массажа.
Самые эффективные упражнения - это приседания и выпады. Но мало того, это еще нужно делать правильно!
Приседания. Руки за голову, ноги на ширине плеч. Приседать нужно не до самого конца, а до того момента, пока Ваши колени не окажутся под прямым углом, на 90 градусов, словно на невидимый стул садитесь. Спину держать ровно, лопатки свести.
Выпады. Руки на поясе, потом можно утяжелить с помощью гантелей. Левую ногу выставляем на расстоянии одного шага и опускаемся вниз, пока бедро не окажется перпендикулярно полу. Следите за тем, чтобы корпус был прямой!
Уделяйте этим упражнениям хотя бы по 15 минут в день и уже через месяц увидите первый результат. Удачи!)
Ну во- первых, это разная кожа. Во-вторых, это разные волосяные луковицы, из которых растут волосы по разному, так как выполняют немного разную функцию. Когда то (возможно - это не доказано) у наших предков волосы по всему телу были одинаковой длины, соответственно и росли равномерно. На данный момент волосы на голове все еще выполняют свою основную функцию - терморегуляцию (предотвращает резкое переохлаждение и перегрев). Волосы на остальных частях тела утратили эту функцию, та как человек эволюционировал и изобрел одежду, которая греет вместо волос. Волосы в подмышечной впадине и на гениталиях еще выполняют функцию против растирания трущихся частей тела. В-третьих, волосы на голове растут не ограниченной длины всю жизнь, а волосы на других частях тела до определенной длины, поэтому восстановить короткие и редкие волоски организму проще и быстрее, чем волосы на голове.
Я бы ответил другими словами, но тут таких нельзя писать:) Кто, вообще, имеет право о таком спрашивать у женщины или мужчины? Много наших людей в постсоветском пространстве часто берут на себя такую роль. Меня тоже иногда спрашивают на улице: "А зачем ты бороду отрастил?"
Человек имеет право быть толстым, худым, высоким или низким, бородатым, лысым или патлатым, загорелым или бледным, с веснушками или с бородавками, а также ходить зимой в сандалях, а летом в валенках, если ему это нравится и не нарушает прав других граждан, которые... см начало абзаца.
