Польза про грибы, это некое лукавство, я имею в виду все грибы, съедобные, конечно. Белок не усваивается, наличие микро- и макроэлементов, это настолько не ощутимо, что для тех, кто испытывает недостаток в них, нужно обратить внимание на совсем другие продукты.
И в качестве пользы можно назвать лишь способ снизить калорийность блюда, заменяя его на грибы, этакий обман своего организма. Вроде и желудок набили и калориы не добавили почти.8 Другая польза- это удовольствие от блюд из грибов для грибных гурманов, положительные эмоции.
Вред- трата энергии на грибы, если организм и так истощен.
Относительно конеретных, а именно маринованныз грибов, то вред от них, кроме уже перечисленных, это маринад, кислота. Она являнтся агрессивной средой доя слизистой желудка при гастритах , притивопоказана и при панкреатитах, колитах.
Лично самс грибы очень люблю, но в магазинах грибы покупаю только в заморожном виде.
Маринованные готовлю только сама из собранных лично или купленных на рынке, готовью с минимумом кислоты, что бы не издеваться над своим ЖКТ и ЖКТ родственников тоже.