Во первых - зачем нам вода? По трем причинам.
Первая причина - эвакуация(продвижени<wbr />е) пищи по желудочно-кишечному тракту.
Вторая причина - связывание ядовитых газов. В процессе пищеварения выделяется много газов и сильно ядовитых - сероводород, амиак, хлор, угарный газ, закись азота(веселящий газ) и др.
всасываясь в кровь они разносятся по всему телу и убивают клетки. Природа придумала хорошую и хитрую защиту - вода - хороший растворитель газов.Стакан воды с мороза - выделяет много пузырьков газа на стенках.
Вот почему рекомендуется пить воду ночью не из под крана а поставить вечером стакан на тумбочку у изголовья, чтобы газы вышли(дегазация воды), тогда она лучше будет очишать ваш организм.
Третья причина - все клетки нашего тела состоят из протоплазмы внутри(это вода в смеси с питательными веществами- бульон жизни). Вода в клетке это не только среда но и активное вещество - вода хороший растворитель. Растворить - значит диссоциировать вещество на два иона (NaCl - на Na+ и на Cl-.)Только в таком виде ионизированном питательные вещества идут на строительство тела, клеток, ДНК...
Так вот днем вы ходите, бегаете, работаете, думаете - и на это нужна эненгия потому природа придумала ночью усиленно переваривать пищу и строить ваше тело - потому ночью усиленно идет
переваривание пиши и активно работает желудок, кищечник и другие органы пищеварения - потому активно идет вода(пищу то вы уже вбросили в себя днем).
Китайские рефлексотерапевты давно заметили активную работу желудка, тонкого кишечника и толстоно кишечника именно ночью - так что помогайте им в работе, если вы разумные.
Кстати я пью ночью не просто воду - а воду живую, воду легкую, воду обездейтеренную - из нее я удалил тяжелую воду. Именно тяжелая вода является причиной старения - тяжелая вода не диссоциирует питательные вещества(аминокислот<wbr />ы) и те не могут идти на строительство клетки и ДНК. А мертвая тяжелая вода не может выйти из клетки и накапливается в клетках тела - вот мы и стареем . Пейте воду живую, пейте ночью легкую воду - сделать ее проще пареной репы.
Пару баллонов воды в морозилку на 3-4 часа, воду слить в емкость и потреблять по мере а лед(тяжелая вода) - выбросить. Геронтологи давно заметили что на 10 000 жителей Кавказа приходится 367 долгожителей-горцев пьющих талую воду с ледников, а у россиян только 7 долгожителей на 10 000 жителей. Будьте долгожителями если вы разумные!