Кашу при варке обычно берут в соотношении на 1 стакан крупы - 2 стакана воды, в этом случае каша увеличится в объеме примерно в два раза. Воды можно добавить больше, тогда каша получится более рассыпчатая, если берется 1 стакан крупы и 3 стакана воды, то и объем каши увеличится в 3 раза. Как то примерно так.
А у нас теперь всё то, что НЕ из Китая, то дороже. Вот у нас, в Украине был года два назад дефицит гречки. Выяснилось, что её больше нигде и не едят, кроме, как на территории СНГ. В Китае этот злак вообще считается кормовым. Вот и закупили её - целыми кораблями и самолётами. С мусором там всяким, камушками, веточками, битая.
А у нас же для людей выращивают. Но на нашей территории, всё, что относится к продуктам питания, обязательно дороже. Во-первых, не на любой земле можно вырастить гречку. Например, в засушливых районах, на юге, она толком не растёт. А наше правительство недалеко ускакало от советских методов. Дефицит? - Всем срочно сеять гречку! - Да не растёт она у нас! - Как это не растёт? - Срочно вырастить.
Но налоги-то, как у всех. Вот и получаются затраты на её выращивание слишком большие. А правительству какая разница почём гречка - лишь бы была и население не волновалось, испытывая дефицит.
Вот и дороже.
В связи со сложившейся ситуацией я ничего не покупала специально в запас. А покупаю только то, что необходимо в данный момент. Если не оказывается в продаже тех продуктов, которые мы обычно употребляем, то я ищу им замену из продуктов, представленных на прилавках магазинов. Как правило, дома у меня всегда есть небольшой запасик (всех круп, макарон, гороха и т.д. примерно килограмма по три), что позволяет моей семье жить более спокойно некоторое время, а иногда даже пережить создающийся искусственно ажиотаж на продукты первой необходимости. Пережду, когда люди раскупят залежавшийся товар по высоким ценам, а потом иду покупать свеженький, который только что привезли. Коммерсанты сильно наживаются на страхе людей, для этого и создают дефицит искусственно, пользуясь нестабильной обстановкой в стране и мире, что не делает им чести. Люди, сохраняйте свое достоинство при любых ситуациях. Если все не побегут покупать еду мешками, то более вероятно, что цены снизят.
Гречневая каша очень полезна для человека. Ее принято считать пищей богатырей. Очень большое содержание белков, углеводов, витаминов и еще не малое количество веществ, которые приносят пользу нашему организму. В ее состав входит: фосфор, железо, йод, аминокислоты, клетчатка, витамины группы РР и В. Наверное если распределять по местам каши, то гречку лучше поставить на первое место. Так как о ее пользе знают и диетологи и доктора.
Рисовая каша послужит большим источником энергии, также как и гречка, рис содержит немалое количество углеводов, минералов, витаминов и других питательных веществ. Рис не содержит холестерина, и он очень полезен при многих заболеваниях связанных с артериальным давлением и сердечно сосудистыми заболеваниями. Выводит шлаки и токсины из организма.
Если говорить об каши овсяной, то и тут можно написать об ее богатстве витаминами, аминокислотами, минералами и углеводами. Она хорошо снизит сахар и холестерин. Еще говоря о пользе овсяной каши нужно добавить, что она помогает при похудении и содержит кальций и фосфор, который нам также необходим.
Исходя из вышесказанного можно отметить, что любая из этих каш полезна и питательна.
Ну у нас в Самарской области сначала начали скупать гречку и она естественно выросла в цене и я вчера зашел в пятерочку гречка есть , но по 102 рубля за 900 грамм и почему то ее ни кто не берет. Ведь гречка это наш национальный продукт и в Европе ее просто не едят. А ажиотаж создали искуственно и уже антимонопольный комитет признал что был сговор продавцов гречки и кто то на этом нагрел хорошо руки. И вот сегодня зашел в ту же пятерочку и гречка стоит аж по 80 рублей и ни кому не нужна все уже наелись. И когда только у нас пройдет это ведь мы все время оглядываемся на 90-е когда не было ни чего.А сейчас все есть а страх остался.