Как полезнее употреблять помидоры - целиком или в виде сока?
3 ответа:
Читайте также
Тыкву издавна называли "солнечной ягодой". Тыква- чемпион по содержанию полезных веществ. Хотя в ней и содержится 90% воды, в не большое количество витаминов- PP, D,E, K, C, A. В тыкве содержится достаточно редкий витамин Т, а также пектины, клетчатка, глюкоза, фруктоза, калий. Тыква стимулирует работу кишечника, печени. Тыква способствует поддержанию и укреплению зрения, повышает иммунные функции организма. У мужчин тыква повышает потенцию и способствует предотвратить заболевания предстательной железы. При наружном применении тыква лечит экземы и ожоги.Доказано также учеными, что употребление тыквы предотвращает истончение зубной эмали, кариес и препятствует распространению туберкулезной палочки.
Предстательная железа мужчин (простата) – уязвимое место в организме, возможны воспаления. Также рак предстательной железы встречается часто у пожилых мужчин: чем больше возраст, тем выше процент заболеваемости.
Антиоксидант ликопин, или ликопен, содержащийся в помидорах-плодах, защищает от поражений клеток железы при воспалениях, ослабляя проявления простатита. И уменьшает вероятность перерождения аденомы простаты (доброкачественного разрастания) в аденокарциному (рак), защищая ДНК. Ликопин также значительно сдерживает рост злокачественной опухоли, если она уже имеется.
Красный цвет помидоров обусловлен цветом ликопина: чем краснее – тем полезнее.
Особая польза помидоров для мужчин, вероятно, обусловлена расположением предстательной железы вокруг мочеиспускательного канала, по которому выходит моча, обогащённая ликопином на помидорной «диете».
