Очень хороший кефир и потом соответственно творог получается, если на 0,5 литра хорошего молока добавить столовую ложку ряженки.. Там очень хорошие грибки и за ночь получается отличный кефир. .
у нас в Башкирии аналогично, хотя тоже аграрный регион, литр приличного молока-больше 60 руб, разливное молоко-28 руб, но его привозят, когда мы на работе
Лично мне это говорит о том, что у вас слабый желудок и нарушена микрофлора кишечника, но при этом есть непереносимость на молочную лактозу, которая с возрастом плохо и тяжело переносится желудками многих людей.
Это конечно нужно лечить и специалисты Вам в помощь для подробного обследования. Но Чтобы есть молочную продукцию, вам надо восстановить микрофлору кишечника (у вас нарушен баланс полезных бактерий в нём), а так же укрепляйте желудок и учите его работать - молочные продукты быстро перевариваются и каловых выделений почти не образуют при этом - вот желудок и капризничает, а микрофлора кишечника слабая - я это узнала, судя по описанию.
А молоко теперь лучше покупать то, где низкий уровень лактозы - такие есть в магазинах; есть и безлактозные. Но на рынках молочные продукты не покупайте лучше: молоко там часто водой разводят, а остальную продукцию делают абы как (лучше уж с рук покупайте у людей) - мы уже лет 5 у дедушки из деревни одного покупаем.
Очень вкусные творожные печенья.
Рецепт очень простой:
- пачка творога,
- полтора стакана муки,
- растительное или сливочное масло - 2 столовых ложки,
- 3 столовых ложки сахара,
- соль по вкусу,
- сода на кончике ножа,
- кефир - полстакана,
- ванилин,
- 2 яйца.
Кефир, кстати, в таких рецептах используется еще и для того, чтобы полностью погасить соду, и нейтрализовать ее привкус. Чтобы выпечка не отдавала содой.
Некоторые хозяйки не кладут яйца. Печенья тоже получаются вкусными, но могут разваливаться.
Муки может потребоваться чуть больше - тут все зависит от того творога, который вам попался.
Бывает сухой, бывает жидкий. Творог можно брать даже в тюбах, просто добавляем муки, чтобы тесно не прилипало к рукам.
Если творог повышенной жирности, то масло можно даже и не класть.
Форму для выпечки можно сделать любую. Сверху печеньки перед выпечкой обмакнуть в сахар, тогда будут румяные.
Рецепт достаточно старый, я дочери в детстве делала такой творожок, только старалась использовать домашнее молоко. Замораживается пачка кефира, затем на ночь оставляем замороженный блок в дуршлаге, выстеленном марлей. За ночь вся сыворотка стечет. Творожок из кефира получается очень нежный, не кислый, не крупчатый, а очень пластичный. Из него хорошо готовить десерты, закуски да и просто с вареньем пойдет. Кстати сыворотку тоже можно использовать на хлеб, оладьи и т.д. Вот очень эффектная закуска: Творожок смешать с любимыми специями, солью, чесноком. Сформировать шарики, обвалять в зелени, уложить в баночку. Залить хорошим оливковым маслом без запаха.